沙虫排骨土鸡汤的做法 沙虫排骨土鸡汤怎么做
“冬季必备营养汤煲沙虫排骨土鸡汤最近煲了好多汤，发现这经典的搭配真不愧是经典，鲜美无比。有一锅好汤，煮面炖菜或者直接喝下去，都是享受。今天的鸡汤中除了沙虫排骨土鸡之外，还加了黄芪枸杞红枣，这样的汤，冬天一定不能少。...
干沙虫排骨粉丝汤的做法 干沙虫排骨粉丝汤怎么做
“沙虫是咱村的海鲜特产，新鲜沙虫一般是蒸着吃，干货保存时间长，可炖汤、煮粥或炸得香香地吃。不过有沙子，一定要弄干净。据说沙虫富含蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等多种营养成分，具有较高药用功效和食疗价值，有降血压、治湿、...
虫草萝卜排骨汤的做法 冬季养生汤：虫草萝卜排骨汤 虫草萝卜排骨汤怎么做
“冬天特别干燥，女生一定要多多补水，来一碗滋润的汤，补水又暖胃。”食材明细主料萝卜（半个）排骨（200克）辅料葱段（适量）姜片（适量）配料枸杞（6颗）虫草（4根）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草萝卜排骨汤的做法步骤1...
山药沙虫松露骨头汤的做法 山药沙虫松露骨头汤怎么做
“秋风起，补身体。松露，沙虫，山药，老少皆宜。”食材明细主料骨头（随意）辅料山药（1根）辅料沙虫（几条）松露（50g）姜片（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山药沙虫松露骨头汤的做法步骤1、骨头焯水，捞出来洗干净，放进砂锅里。2...
银杏虫草排骨汤的做法 银杏虫草排骨汤怎么做
“银杏染秋，漫山遍野全是金灿灿的白果，满世界的金色童话。而银杏的果实，即是我们常说的白果。银杏（白果）在宋代被列为皇家贡品性平，味甘苦涩，可益肺气、治咳喘，是秋季养肺食补佳品，常食可使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是...
虫草花排骨汤的做法 虫草花排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）虫草花（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花排骨汤的做法步骤1、准备:新鲜排骨。2、加料酒焯水。3、捞出来清洗干净。4、将食材放入炖盅里加块姜适量的纯净...
虫草冬瓜排骨汤的做法 虫草冬瓜排骨汤怎么做
“国庆后天气慢慢变冷了，我们大家都吃完了，锅里面的汤都还是热的坤博砂锅的保温性很好，冷天用来煲汤后直接上桌，这一点真是太好了”食材明细主料冬瓜（1000g）排骨（1000g）虫草（6根）辅料八角（少许）葱结（3根）花椒（少许）姜片（少许）盐（适量）咸鲜...
沙虫干贝骨头汤的做法 沙虫干贝骨头汤怎么做
“普及一下沙虫功效：除味道鲜美外，沙虫营养价值和食疗价值较之海参、鱼翅有过之而无不及，被誉为“海洋虫草”，一些地方将其代替“冬虫夏草”用于食疗。它富含蛋白质，多肽成分，17种氨基酸，其中人体必需的氨基酸含量很高，除此之...
虫草花排骨清汤的做法 虫草花排骨清汤怎么做
“汤色金黄，爽口不腻。”食材明细主料虫草花（适量）排骨（适量）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）香葱（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花排骨清汤的做法步骤1、新鲜的虫草花适量，洗净备用。2、排骨适量，多洗几遍。3、...
排骨虫草汤的做法 排骨虫草汤怎么做
“虫草花是人工培植的一种菌类，能增强人体免疫力。通常用它来煲汤，汤黄且鲜，看着很诱人；而虫草花在嘴中有一点点的弹口，又很有食用的乐趣。虫草花因为是菌类，不宜久煮，一般都是在出锅前10分钟左右放入，更能保持住其营养价值。...
虫草炖土鸡汤的做法 虫草炖土鸡汤怎么做
“冬天适合喝鸡汤，鸡属于温补食品，土鸡本身就很鲜美的味道，无论是红烧还是炖汤，都不需要加入鸡精和味精的，自带的鲜味才是最美的，大家快试试吧！”食材明细主料土鸡（半只）虫草（一把）枸杞（一把）辅料盐（少许）调料生姜（2块）清淡（口味）煲（工艺）...
虫草淮山排骨汤的做法 冬季养生滋补佳品——《虫草淮山排骨汤》 虫草淮山排骨汤怎么做
“这是一道平补阴阳的养生汤。地球人都知道：冬季是调整身心、滋补阴阳的最佳季节。历经了春风夏雨秋凉的风寒湿浸，无论男女老幼都存在着阴阳失衡的问题。利用冬储季节，将身体调理均衡，同时养精蓄锐，是重养生、轻药补的最佳...
羊肚菌虫草花鸡肉排骨汤的做法 羊肚菌虫草花鸡肉排骨汤怎么做
食材明细主料鸡肉（半只）排骨（一根）辅料羊肚菌（适量）虫草花（适量）配料莲子（适量）红枣（适量）枸杞（适量）黄芪（适量）山药片（适量）芡实（适量）盐（适量）生姜（适量）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肚菌虫草花鸡肉排骨汤的做法步骤1、将鸡肉排骨洗...
虫草花松茸排骨汤的做法 虫草花松茸排骨汤怎么做
“汤色漂亮，菌香诱人。”食材明细主料干虫草花（适量）干松茸（适量）排骨（适量）辅料姜（适量）香葱（适量）小火（可选）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花松茸排骨汤的做法步骤1、干松茸温水浸泡20分钟，洗净备用。2、干虫草花适...
虫草花淮山排骨汤的做法 健脾养颜 虫草花淮山排骨汤 虫草花淮山排骨汤怎么做
“秋意渐浓，秋冬应该是滋阴养肺时节。适宜用虫草花煲汤做菜。虫草花并不是什么虫草的花，虫草花只是一种真菌。就好像我们平常吃的蘑菇一样，很平常，只是被冠以虫草花就以为很珍贵，有些人甚至洗都不舍得洗，以为会洗去什么粉。...
虫草菇排骨汤的做法 这种鲜香你尝试过么——虫草菇排骨汤 虫草菇排骨汤怎么做
“第一次遇见虫草菇是前不久的事情了，在某大型超市的蔬菜区，小小的盘，用保鲜盒装好，十块钱，价格不俗。当天准备吃火锅，所以，抱着试一试的心情，买了一小盒回来。洗净，下锅，涮好后夹起来一尝，味道竟然很不错呢。有着与金针菇相似的...
虫草山药排骨汤的做法 虫草山药排骨汤怎么做
“秋冬应该是滋阴养肺时节。适宜用虫草花煲汤做菜。虫草花并不是什么虫草的花，虫草花只是一种真菌。就好像我们平常吃的蘑菇一样，很平常，只是被冠以虫草花就以为很珍贵，有些人甚至洗都不舍得洗，以为会洗去什么粉。不过虫草...
沙虫干贝鱼丸骨头汤的做法 沙虫干贝鱼丸骨头汤怎么做
食材明细主料沙虫（数条）干贝（数粒）辅料骨头（50g）水（1500毫升）调料猪油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）沙虫干贝鱼丸骨头汤的做法步骤1、沙虫干贝爆香。2、加水放鱼丸骨头煮。3、煮开调味。4、成品。...
虫草花土鸡汤的做法 虫草花土鸡汤怎么做
“汤色金黄，清澈好喝😋虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等营养成分，可以增强免疫力。我家特别喜欢虫草花，用来炖汤，煮菜。”食材明细主料土鸡（一只）鲜虫草花（适量）辅料盐（适量）香葱碎（适量）枸杞（适...
虫草花排骨汤面的做法 虫草花排骨汤面怎么做
食材明细主料挂面（适量）排骨汤（适量）辅料葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草花排骨汤面的做法步骤1、昨天炖的虫草花排骨汤，刚好做个汤面。2、烧开水。3、取适量挂面下锅。4、挂面熟透捞入排骨汤碗中，撒点葱花，真...
虫草花蒸排骨鸡的做法 虫草花蒸排骨鸡怎么做
食材明细主料排骨（适量）鸡腿（适量）辅料虫草花（适量）调料盐（适量）油（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）蚝油（适量）生姜（适量）大蒜（适量）生粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虫草花蒸排骨鸡的做法步骤1、准备好虫草花姜丝...
虫草排骨汤的做法 虫草排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）虫草（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草排骨汤的做法步骤1、排骨剁小块洗净，放锅里焯水后捞起冲凉水后沥干水。2、生姜切片。3、沙锅中放入排骨、生姜、适量清水。4...
虫草花沙骨汤的做法 虫草花沙骨汤怎么做
“秋冬季节干燥，适合多喝点汤水滋补养膘，而用炖盅炖出来的汤水，原滋原味，好喝又营养！”食材明细主料沙骨（300克）虫草花（200克）红枣（6个）香菇（3朵）生姜（一块）辅料盐（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花沙骨汤的做法步骤1、新...
虫草枸杞排骨汤的做法 虫草枸杞排骨汤怎么做
“汤鲜有营养，排骨离骨。”食材明细主料冬虫夏草（适量）枸杞（适量）排骨（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草枸杞排骨汤的做法步骤1、排骨适量，清水洗一下。2、冷水下锅，焯一滚儿捞出。3、温水洗净。4...
沙虫干豆腐排骨汤的做法 沙虫干豆腐排骨汤怎么做
“沙虫有滋阴降火、清肺止咳、健脾利尿、美容养颜的功效，富含腺苷酸、腺苷三磷酸、胶原蛋白、β-谷甾醇、虫草素等，与豆腐、排骨搭配，效果更佳！”食材明细主料排骨（适量）豆腐（适量）沙虫干（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（...