关于夏日必备花生酸奶怎么做的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料橙汁：2个辅料蜂蜜：适量凉开水：适量具体步骤1.把橙子切成小块2.用手把橙子皮慢慢剥下，如果有种子的话把种子去除3.把剥好的橙子肉放入搅拌机中4.加入...

绿豆沙，是一种非常好的解暑食品，吃起来口感细腻绵软，入口即化，可以根据个人口味加入白砂糖和牛奶蜂蜜等，吃起来更美味！食材简单，制作过程简单易学，在家就可以制作的美味，不仅好吃而且健康，绿色食品，大人小孩都可以吃，这也是一款家...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酸梅汤是一种消暑饮料，还能止痛、治咳嗽等，它是一种不可多得的夏季保健饮品。将乌梅、山楂、甘草按照3:2:1的比例放入有水的锅中煮开，再调制小火熬制一...

“烤生蚝夏日必备”食材明细主料生蚝（数个）辅料大蒜（2个）小米椒（适量）生抽（2匙）盐（1匙）糖（少许）油（2勺）蒜香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉生蚝的做法步骤1、生蚝，洗净！放锅蒸至壳赖即可。2、蒜小米椒切末，热油浇过，放生抽，盐，糖调味...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料龙须菜：适量辅料大葱葱花：少许小葱葱花：少许盐：少许白糖：少许米醋：1勺生抽：1勺花椒水：适量辣椒油：1勺具体步骤干龙须菜是这个样子的~~龙须菜泡发，2小时左右...

大家生日的时候会选择什么口味的蛋糕呢？都是出去蛋糕店买，还是自己动手做呢？如果是家人过生日，我一般会选择自己动手。因为这样显得比较有诚意。也比较干净卫生，最主要的还是可以根据自己的口味来制作，蛋糕做法也简单。主料...

“夏日必备下酒菜煮毛豆，来杯冰爽的啤酒简直爽翻啦~~~”食材明细主料毛豆（500g）辅料盐（4勺）鸡精（2勺）酱油（1汤匙）葱（适量）花椒（10粒）大料（1颗）桂皮（1块）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）夏日必备煮毛豆的做法步骤1、毛豆...

水果茶是用一些水果和茶一起制成的饮品，在这个吃货横行的时代，越来越的人对甜美的饮品给予关注，其中水果茶吸引着很多人。在天气炎热之时，一杯白开水很寡淡无味喝不下，不如来一杯缤纷水果茶，不仅带来夏天凉爽的快乐，还能养生...

凉拌海带丝的食材和做法和材料都非常简单，吃起来清淡爽口也很开胃，炎炎夏日来点凉拌海带丝，这是你的夏日首选，小朋友的热爱，搭配浓郁的蒜香和酸甜口感，带来无尽享受，那么还等什么，动手做起来吧。这道美味的夏季开胃菜就在眼前...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡珺：3个猪瘦肉：200肉皮：100辅料白糖：少许大葱：适量香菜：适量蒜：适量盐：适量生抽：适量芝麻油：适量熟花生米：适量辣椒油：适量花椒粉：适量鸡精：少许姜：适量具体步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杨梅：300辅料水：适量糖：适量具体步骤1.洗干净的杨梅2.将杨梅改刀切一下3.然后装入碗中，加入白糖腌制4.杨梅已经腌制出了很多水5.倒入煮锅中，加入适量...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:30分钟霸王花煲瘦肉，是不是听名字觉得霸气外露呀，这就有所不知了吧，霸王花是一种食材，不仅可以种植，抓蚊虫，也可以制作成菜肴，是我国广东的特产哦，是夏日食用的佳品，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蓝莓木瓜炖牛奶是一道女生非常喜爱的夏日甜品！蓝莓富含各种维生素，不仅可以美白还能淡化瘢痕，木瓜也是女生非常喜欢的丰胸水果，牛奶的丝滑包围两道水果的...

炎热的夏天，只有凉爽才能缓解我们的燥热。不少老人孩子一到夏天就失去胃口，什么也不想吃。什么东西都不吃怎么行，在你不知道的时候，食物界已经横空出现了几种解暑爽口的食物。它们就是凉拌菜。今天小编便为大家介绍几样夏...

“每次去超市买奶制品的时候，无糖酸奶是我的选择，健康！无其他添加的东西！所谓的口味酸奶就是添加一些果浆呀，香精呀！再看看家里，堆着的那么多水果，又不想吃的那么直接！来吧！水果➕酸奶！史上超强组合！”食材明细主料芒果（半个）草莓（五...

人活在这个世界上，就要好好享受美食，但是吃美食多了会胖？不用怕，来尝尝朝鲜冷面吧！本次菜谱采用荞麦面为食材烹饪，热量不高哦！夏天了，天气也热起来了，来一碗冰冰凉凉的冷面，既能享受低热量的美食，又能享受一下夏日里的冰凉，何乐而...

莴苣又称莴笋，原产地在地中海沿岸大约在五世纪传入中国地上进可供食用，食用方法多种多样，不仅可以作为咸菜腌制食用，而且还可以用做热菜烹饪的主要材料，但是，在炎炎夏日，以上两种吃法并不受到大多数人的追捧，在这样炎热的季节...

菠菜花生米一般用作凉拌，其味清爽可口。而这道菜恰巧适合在大夏天中吃，它产生的那种感觉绝对是无法用语言来形容的。但是呢，就我个人喜好而言，我喜欢再加点煎蛋进去，不仅使这道菜变得丰富，而且它的味道蹭蹭的上一个档次。主...

夏天这么热，一不小心就容易中暑了。市面上有许多各种各样的降温解暑的药品和产品，每个人也都有不同的选择和使用习惯。不过，去买药总是免不了花上一笔钱，或多或少。于是很多朋友可能都会想到，有没有又平价又温和健康的解暑...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉泥：300土豆：一个茄子：一个面条：适量辅料油：适量葱姜：适量豆瓣酱：适量老抽：适量香叶：适量八角：适量盐：适量具体步骤1.土豆茄子去皮切小丁。锅里热油，放入葱姜...

蒜泥茄子是一道山东省的特色传统名菜，色泽鲜艳，口感爽滑，略带咸味的蒜香，清热解暑。制作过程简单，所需工具少，是适合家常的日常小菜。富含维生素P，维生素E，龙葵碱，能够保护心血管，抗坏血病，防治胃癌，抗衰老。主料茄子：1根辅料蒜蓉：...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料苦瓜：1根猪肉末：250辅料酱油：适量白砂糖：少许蒜末：适量蚝油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.把苦瓜切开，洗干净2.把锅热干，倒入适量油，再把蒜末倒入放点盐，即可...

古代有个典故叫做“望梅止渴”，望的便是杨梅。这也就说明了杨梅含有的水分多，这也是作为水果的必备要求之一。不过现在不仅有人吃杨梅，还有人把杨梅榨成汁，做成杨梅汁。杨梅汁喝起来很酸甜，是炎热夏季必备的降暑饮品之一。...

“《本草纲目》说：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”它能除热送凉，安心止痛，甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾，神话小说《白蛇传》就写了乌梅辟疫的故事。    酸梅汤已经有千年厚重的历史沉淀，它是我国最古老的传统饮料之一...