无盐版鸡肉松的做法 宝宝辅食一无盐版鸡肉松 无盐版鸡肉松怎么做
“因为宝宝小，要少吃盐，否则会加重肾脏负担。所以我没放盐。参考美天朋友的方子，选择属于自己的方子。尤如醍醐灌顶。我家宝宝很喜欢吃，放到粥里喂，可以吃好多粥。”食材明细主料鸡肉（一大块）辅料生姜（一薄片）原味（口味）煮（工艺）一...
无糖无盐无油版红薯磨牙棒的做法 无糖无盐无油版红薯磨牙棒，6个月宝宝辅食 无糖无盐无油版红薯磨牙棒怎么做
“今天分享一个磨牙棒的配方，做法简单，成功率高为主，后期会更新一些颜值和口感为主的辅食做法，供大家参考。”食材明细主料红薯（50g）水（20ml）面粉（100g）原味（口味）半小时（耗时）简单（难度）无糖无盐无油版红薯磨牙棒的做法步骤1、准备所...
香肠炒鸡蛋无油低盐版怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料香肠：若干辅料鸡蛋：四只具体步骤1.平底锅，香肠切片入锅，不放油开始翻炒。油会自己出来。2.葱切碎放入鸡蛋一起，加入两小勺牛奶或水，加牛奶有奶香，不喜欢...
家庭版无油无盐家常红烧肉怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料五花肉：适量辅料葱：适量姜片：适量八角：两三颗桂皮：一小片料酒：适量生抽：适量冰糖：适量具体步骤1.五花肉切成2cm见方，放入平底锅稍微煸出油，最好每个面都煎一下，...
咖喱鸡翅（无盐版）怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡翅中：15个豆泡：1碗鸡蛋：6个香菇：3朵葱姜：适量辅料福临门玉米油：3汤勺咖喱块：2块花椒：1茶匙八角：2个生抽：2汤勺冰糖：10颗料酒：2汤勺具体步骤1.锅中倒入清水，放入...
无油少盐版红烧排骨的做法 【年夜饭健康大菜】无油少盐版红烧排骨 无油少盐版红烧排骨怎么做
“红烧排骨这道家喻户晓的菜，相信是无数人的最爱，做法很多，也不能说就哪种做法最正宗，适合自己的才是最好的，我家菜品一般都喜欢低油少盐，对于糖入菜虽然可以增鲜，但是我家很少用，第一不喜欢甜味的菜，第二为了减少精制糖的摄入...
宝宝版无盐牛肉松的做法 宝宝版无盐牛肉松怎么做
食材明细主料牛肉（适量）辅料姜（适量）葱（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）宝宝版无盐牛肉松的做法步骤1、牛肉洗净泡出血水2、葱切段姜切片牛肉切块一起放入高压锅煮半小时3、煮好的牛肉用刀切小块放入料理机里第一...
肉松的做法 无可替代-肉松 肉松怎么做
食材明细主料瘦肉（500g）辅料酱油（适量）红糖（适量）五香粉（适量）盐（适量）姜片（适量）葱白（适量）咸甜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）肉松的做法步骤1、将瘦肉洗净切块2、用热水泡1、2分钟去血水3、倒入压力锅加入葱白姜片焖1小时左右到一...
鸡肉松 自制鸡肉松（面包机版）
食材明细主料鸡胸肉（500g）姜（3片）葱（2棵）八角（2个）料酒（2勺）鲜酱油（5g）老抽（5g）蚝油（5g）糖（10g）油（30g）辅料盐（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制鸡肉松的做法步骤1、准备好鸡胸肉2、鸡胸肉剔膜洗干净切小块3、锅里放水倒入切好的...
盐酥鸡的做法 盐酥鸡——在家轻松自制好吃的炸鸡 盐酥鸡怎么做
“盐酥鸡是台湾很常见的小吃，其中做法有个很大的特色就是在鸡块快炸好起锅的时候加入了九层塔一起炸，炸好的鸡块可以拌着九层塔一起吃，也会因为最后一起同炸的那会儿沾染上些许九层塔特殊的香气。入口香酥咸鲜很好吃，灰不...
无油版金针菇鸡胸肉的做法 无油版金针菇鸡胸肉怎么做
“减肥的朋友们口福来了！这款无油版鸡胸肉加金针菇让你吃香香还不会胖喔。”食材明细主料鸡胸肉（150g）辅料金针菇（100g）调料生抽（2匙）蚝油（1匙）白胡椒（适量）红辣椒（2个）料酒（1匙）小葱（适量）生姜（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无...
炒锅版鸡肉松怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:45分钟网传我们平时食用的肉松饼上的肉松存在安全隐患，这一消息让喜欢吃肉松的朋友们大受打击，会蓦然觉得，连肉松都不能吃，人生还有什么希望？上帝关上了你的正门...
无盐版蘑菇烩豆腐的做法 🍄无盐版蘑菇烩豆腐 无盐版蘑菇烩豆腐怎么做
“这个是在越南MrsKim给吃素的Kasirha做的菜，当时就觉得好好吃哦！素也要素得有滋有味。蘑菇的鲜嫩绝对不输给任何肉肉哦”食材明细主料老豆腐（1块）蘑菇（100克）韭菜（5棵）红椒（1个）辅料植物油（2勺）酱青（2汤匙）清水（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿...
面包机版肉松的做法 【肉松】----面包机版肉松 面包机版肉松怎么做
“肉松是中国著名的汉族美食，具有营养丰富，味美可口，携带方便等特点。肉松用猪的瘦肉或鱼肉、鸡肉除去水分后而制成的。一般的肉松都是磨成了末状物，适合儿童食用。肉松的发明，据说是因福州一位官厨补错救急而得，在烹调时不...
无盐肉松的做法 无盐肉松怎么做
“宝宝九个月了，开始尝试吃一些肉类，这款无盐肉松，比较适合这个月龄的宝宝，步骤很简单，宝妈们可以尝试一下~~”食材明细主料里脊肉（300g）辅料柠檬（3片）生姜（3片）原味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）无盐肉松的做法步骤1、选一块优...
无油版盐焗鸡翅的做法 无油版盐焗鸡翅怎么做
“这是一款只用盐不用油，也没有任何调味料的菜品，保留了鸡翅中的原汁原味，口感咸香外焦里嫩，营养健康。”食材明细主料鸡翅（8个）洋葱（半个）姜（少许）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油版盐焗鸡翅的做法步骤1、准备...
鸡肉松的做法 鸡肉松（面包机版） 鸡肉松怎么做
“面包机使用果酱程序，轻松做各种肉松，鸡肉松、牛肉松、猪肉松，简单好学，美味营养无添加，小朋友的最爱，粥和寿司的绝配！”食材明细主料鸡胸肉（3块）辅料白砂糖（适量）蚝油（适量）食用油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）其他（工艺）数小时（...
无油无盐红烧鸡翅怎么做好吃又简单
准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:11分钟主料鸡翅：若干辅料酱油、料酒、葱、姜、大料、陈皮、糖：适量具体步骤1.洗净的鸡翅凉水入锅。2.待水沸腾后煮3分钟捞出。3.除糖外，所有辅料放入炒锅中，点...
无盐宝宝肉松的做法 自制无盐宝宝肉松 无盐宝宝肉松怎么做
“宝宝还小不能吃过多的盐和调料品，市面上销售的肉松吃起来感觉味道有点重，所以还是自己做的比较健康”食材明细主料鸡肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无盐宝宝肉松的做法步骤1、...
无油版香蕉松饼的做法 香蕉松饼-无油版 无油版香蕉松饼怎么做
食材明细主料普通面粉（90g）香蕉（1根）鸡蛋（1只）牛奶（160ml）辅料白砂糖（15至20g）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无油版香蕉松饼的做法步骤1、准备好食材.2、香蕉切片捣碎.3、加入牛奶,搅匀.4、加入过筛的面粉.5、搅拌均匀.6、...
无水无盐东坡肉怎么做好吃又简单
准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料带皮五花肉：1斤黄酒：一瓶生抽：适量老抽：少许冰糖：适量辅料姜：半个八角：一颗桂皮：一小块干红椒：两个炖肉料包：一个大葱：一根具体步骤1.带皮五花肉，切大方块，焯水...
无糖鸡肉松烤饼的做法 无糖鸡肉松烤饼怎么做
食材明细主料面粉（200克）无糖鸡肉松（适量）辅料白芝麻（适量）玉米油（15克）温水（105克）调料盐（适量）清淡（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）无糖鸡肉松烤饼的做法步骤1、食材：自发面粉、无糖鸡肉松、白芝麻、玉米油、温水。2、随后，在和面...
无糖无盐酸奶鸡蛋吐司的做法 9个月以上辅食无糖无盐酸奶鸡蛋吐司 无糖无盐酸奶鸡蛋吐司怎么做
“这个酸奶鸡蛋吐司九个月就可以吃，可以切成小块让孩子自己抓着吃有人说自己做的吐司为什么很硬？为什么很粗糙？我用过很多个面包机，有国产的也有进口的，十几年前就用过，起码有五六台可以说经验丰富，除了那种很老款的面包机，现...
家庭手工版肉松(无需怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料精瘦猪肉：400辅料鸡精：2小勺盐：2小勺糖：2大勺酱油：2大勺料酒：2大勺具体步骤1.猪肉顺丝切手指长的条状洗净入锅，加水和料酒烧开。除去泡沫物，冷水洗净。锅中水...
原味肉松的做法 自制无添加--原味肉松【面包机版】 原味肉松怎么做
食材明细主料猪瘦肉（500）葱（1根）八角（1粒）姜（2片）辅料米酒（一汤匙）盐（适量）生抽（1勺）老抽（2勺）鱼露（1勺）食用油（2汤匙）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）原味肉松的做法步骤1、猪肉去筋膜，洗净切块。2、将猪肉放入锅里，加入清水，放入葱、姜、...