关于凉拌豆筋棍怎么做好吃的餐饮精选

“相信很多人和菜菜屋一样对豆类食品充满了无限的喜爱和敬佩，看似不起眼的一颗黄豆，经过不同的加工方法，摇身一变就成为餐桌上的美食，其烹饪的塑造性首屈一指。豆腐、油豆腐、豆腐皮、豆干、豆筋棍、冻豆腐、豆花等等，让人...

“豆筋棍是四川的特产，用腌制过的豆腐圈成棍然后晒干而成，豆筋棍的吃法很多，其中最常见的就是烧肉，成菜肉香而酥烂，豆筋吸收了肉汁美味可口，此菜佐酒下饭皆宜。做法也很简单容易掌握”食材明细主料五花肉（500克）豆筋棍（3根）滑子...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无彩丝凉拌面筋制作很简单，最需要的食材就是面筋了，面筋是一种高蛋白食材，富含了钙、铁等等的元素，这是一道凉菜，可以搭配米饭等主食，十分的和菜。主料面筋：200g辅料胡...

“天气热了，来做一份爽口的小凉菜。”食材明细主料黄瓜（一根）面筋（半块）辅料十香菜（适量）调料醋（少许）芝麻沙拉汁（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜和面筋的做法步骤1、黄瓜洗净切片，十香菜备用。2、面筋切...

食材明细主料面筋（适量）黄豆芽（适量）胡萝卜（少许）辅料盐（适量）花椒粉（少许）香油（适量）醋（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）大蒜（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆芽面筋的做法步骤1、超市买来的面筋，切小块清洗几遍，放入水里，加入少...

食材明细主料牛筋（适量）芹菜（2根）辅料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）花椒油（适量）红油（适量）十三香（适量）花椒粉（适量）大蒜（适量）香菜（适量）生姜（适量）料酒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌牛筋的做法步骤1、熟牛筋（外面没看见生牛筋卖...

“简单美味，酸辣爽口，快手菜。”食材明细主料豆筋（适量）海带（适量）粉条（一把）调料花生油（少许）盐（少许）醋（少许）生抽（少许）辣椒酱（一勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆筋海带和粉条的做法步骤1、红薯粉条备用。2、煮三分钟捞出...

“这种面筋，又称为烤麸，最经典的吃法是什锦烤麸，夏季里作为凉拌菜也是不错的选择。”食材明细主料面筋（200克）辅料生菜（1棵）配料香醋（2勺）开胃酱（2勺）味极鲜酱油（1勺）蒜（半朵）糖（10克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌生菜面筋的...

“天气终于放晴了，但还不是很热，去菜市场的时候看见卖水面筋了，就买了几个回来，一直很喜欢吃面筋，之前买的面筋都是炒着吃的。这次想换个方式食用，结合现在的天气越来越热了，于是就用凉拌的方式加了大量的花椒油和熟花生碎，这...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料板筋：125辅料糖：适量辣椒油：适量盐：适量酱油：适量芝麻：适量鸡精：适量蒜泥：适量具体步骤1.牛板筋焯水去腥味2.高压锅压40分钟3.切成小块，准备各种调料4.芝麻...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.面筋用水洗干净，沥干水份2.用手撕碎备用3.把水烧开后加一小勺盐搅拌溶解4.把撕好的面筋碎倒入5.煮熟捞出沥干水份6.根据个人口味调入生...

“豆棍的蛋白质含量高钙含量高微量元素含量高不油腻。特别开胃下饭。也可以红烧也好吃。”食材明细主料豆棍（3根）辅料耳子（30克）大葱（1根）蒜（2瓣）辣椒（2颗）红油（1勺）花椒油（1勺）调料生抽（2勺）米醋（1勺）蚝油（1勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）...

“今天凉拌菜的主料是被日本人成为“长寿菜”海带，海带属于碱性食物，含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。海带富含碘、钙、磷、硒、胡萝卜素、维生素B1等多种人体必需的营养素，食用海带能降低血糖、血脂和胆固...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料新鲜牛筋：2磅辅料花椒：10颗八角：两个桂皮：10厘米香叶：10片生抽老抽：适量料酒：适量糖：适量老干妈香辣脆：适量香油：适量白熟芝麻：适量香菜：适量具体步骤1.牛筋放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干面筋：100黄瓜：1根香菜：2根大蒜：2瓣芝麻：少许辅料酱油：1勺米醋：1勺香油：1勺柠檬酱油：1勺橄榄油：3勺具体步骤1.干面筋泡发，焯水，放凉。黄瓜洗净切片。2.辅料...

食材明细主料面筋（适量）辅料黄瓜（适量）蒜末（适量）香菜（适量）辣椒油（1勺）芝麻酱（1勺）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）白醋（1勺）生抽（1勺）花生豆（1勺）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌麻将面筋的做法步骤1、自己制作的大面筋。2、切成小块。3...

“凉拌菜，快手好吃”食材明细主料燕麦筋（40g）黄瓜（半根）辅料麻辣调料（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌燕麦筋的做法步骤1、燕麦筋一小把，40g左右。2、冷水泡发12~15分钟，变大变软即可。3、泡发好的燕麦筋冲洗...

“口味比较清淡，让豆筋充分吸收肉的香味。”食材明细主料豆筋棍（5根）背脊骨（1.5）辅料老抽（适量）八角（适量）山奈（适量）大蒜（适量）姜（适量）糖（适量）料酒（适量）桂皮（适量）草果（2颗）蒜苗（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆筋棍烧背脊骨的做...

“夏日必备，开胃解腻凉拌菜——好吃又好看。”食材明细主料豇豆（半斤）辅料尖椒（1根）调料蒜（适量）海鲜酱油（适量）鸡精（适量）黑芝麻（适量）蚝油（适量）芝麻油（适量）辣椒油（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌豇豆的做法步骤1、豇豆掐...

“上大学时候学习的清真餐厅里宿舍比较近，而且基本是全天都卖吃的所以常常是晚上宿舍去买的吃的，凉拌面筋绝对是最受欢迎的一道菜有时候吃凉皮嫌里面的面筋不够吃，所以经常都是要一份凉拌面筋。酸辣辣的味道很是诱人今天...

食材明细主料面筋（适量）洋葱（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）红辣椒（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）芝麻（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌面筋的做法步骤1、所需配菜准备就绪。2、取适量面筋备用。3、将面筋...

食材明细主料牛筋面（适量）青瓜（适量）辅料香葱（适量）蒜末（适量）白芝麻（适量）香菜（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香醋（适量）辣椒粉（适量）烧烤料（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）凉拌牛筋面的做法步骤1、蒜头拍扁剁碎...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟夏季就要来临了，整天都闷在桑拿一样，整个人都闷的懒得动起来了。只想吃一点开胃的东西，开开胃口，这时我会给你推荐一道好吃的凉拌的牛筋面。保证你吃了之...

食材明细主料牛蹄筋（1根）卤料八角（2颗）五香粉（适量）料酒（1勺）生姜（4片）桂皮（1块）茴香（适量）香叶（3片）草果（1颗）香葱（2根）蒜头（2颗）酱油（1勺）食盐（适量）调料食盐（适量）食用油（适量）干辣粉（1小匙）鸡精（少许）生抽（1匙）白芝麻（1小撮）香油（1匙）香葱（1根）蒜头（2颗）香辣（口...

“夏日来临，又到了吃毛豆的季节，我对毛豆有着特别的喜爱，每次在外面餐馆吃的凉拌毛豆都会或多或少的拉肚子，所有决意自己在家做，但是发现凉拌的毛豆总是不味道不够浓郁，就发明了炒的毛豆，其实也不是真正意义上的炒。”食材明...