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凉拌豆芽面筋的做法 凉拌豆芽面筋怎么做

凉拌豆芽面筋的做法 凉拌豆芽面筋怎么做

食材明细

主料
  • 面筋 (适量)
  • 黄豆芽 (适量)
  • 胡萝卜 (少许)
辅料
  • (适量)
  • 花椒粉 (少许)
  • 香油 (适量)
  • (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 辣椒油 (适量)
  • 大蒜 (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

凉拌豆芽面筋的做法步骤

  • 凉拌豆芽面筋的做法 凉拌豆芽面筋怎么做 第2张

    1、超市买来的面筋,切小块清洗几遍,放入水里,加入少许碱面,抓揉1分钟左右。再用流动的水冲洗3遍左右。

  • 凉拌豆芽面筋的做法 凉拌豆芽面筋怎么做 第3张

    2、锅中添水烧开,放入面筋,煮1分钟左右。

  • 凉拌豆芽面筋的做法 凉拌豆芽面筋怎么做 第4张

    3、捞出,用凉开水洗2遍,挤干水分。

  • 凉拌豆芽面筋的做法 凉拌豆芽面筋怎么做 第5张

    4、将洗净的黄豆芽焯熟,再放入胡萝卜丝烫熟即可。

  • 凉拌豆芽面筋的做法 凉拌豆芽面筋怎么做 第6张

    5、捞出,过凉开水,沥干水分。

  • 凉拌豆芽面筋的做法 凉拌豆芽面筋怎么做 第7张

    6、将面筋,黄豆芽和胡萝卜丝放入碗中,放上蒜泥。

  • 凉拌豆芽面筋的做法 凉拌豆芽面筋怎么做 第8张

    7、倒入适量的香油。

  • 凉拌豆芽面筋的做法 凉拌豆芽面筋怎么做 第9张

    8、调入盐和少许花椒粉。

  • 凉拌豆芽面筋的做法 凉拌豆芽面筋怎么做 第10张

    9、调入适量的醋和生抽。

  • 凉拌豆芽面筋的做法 凉拌豆芽面筋怎么做 第11张

    10、调入适量辣椒油,搅拌均匀。

小窍门

调料的多少根据自己的口味来放。
洗面筋的时候加入少许碱面是中和面筋的酸味。