香炸南瓜花的做法 香炸南瓜花怎么做
“南瓜花有，清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌的功效。夏天在南瓜花季节多买些南瓜花来吃是不错的食品保健。”食材明细主料南瓜花（200克）辅料盐（1点）花椒面（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炸南瓜花的做法步骤1...
炸南瓜花的做法 第一次的初尝试之------炸南瓜花 炸南瓜花怎么做
“一直以来在美食天下上看到很多朋友用南瓜花做饭菜都甚是心动，想尝一下南瓜花是什么样的味道？刚开始的时候炎妈一直都带着一个疑问，那就是如果把花都吃掉了还能有南瓜吃吗。后来有一次和爸爸去农村老家看奶奶的时候看到...
香酥南瓜花的做法 香酥南瓜花怎么做
“南瓜花有雄花和雌花、雄花不结瓜可采集食用、早上七、八点采集刚刚开放的南瓜花、”食材明细主料南瓜花（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料食盐（适量）花椒粉（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香酥南瓜花的做法步...
南瓜香豆花卷的做法 南瓜香豆花卷怎么做
“金黄喧软，咸香好吃。”食材明细主料南瓜发面（适量）辅料玉米油（适量）香豆粉（适量）盐（适量）花椒粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜香豆花卷的做法步骤1、3勺香豆粉，一勺面粉，适量油，花椒粉调成香豆油酥。2、南瓜面团排...
香煎南瓜花的做法 私房小菜一碟之【香煎南瓜花】 香煎南瓜花怎么做
“南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用，且常作强身保健食品。实践证明，其花粉能消除疲劳，增强运动员斗志，使老年人重获青春活力，使儿...
香炸南瓜的做法 香炸南瓜怎么做
“南瓜也可以炸了蘸番茄酱吃，是南瓜的一种新吃法吧，反正只要是沾了面包糠再炸的东西，孩子们都喜欢吃。”食材明细主料冬瓜（400克）小麦粉（1茶勺）味精（半茶勺）辅料淀粉（6茶勺）盐（半茶勺）面包糠（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）...
南瓜五香花卷的做法 南瓜五香花卷怎么做
食材明细主料普通面粉（适量）南瓜（适量）辅料糖（适量）酵母（适量）黑芝麻（适量）油（适量）五香粉（适量）盐（适量）五香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜五香花卷的做法步骤1、南瓜花卷自然主角是🎃啦，南瓜去皮切块，（也可以蒸）少量水（因为南瓜很容...
奶香南瓜花卷的做法 巧做奶香南瓜花卷 奶香南瓜花卷怎么做
“简单的制作方法，绝对做出不简单的花卷来，弹性特别好，味道是奶香味，特别好吃”食材明细主料南瓜（1/3块）纯牛奶（150克）辅料白砂糖（20克）酵母粉（4克）中筋面粉（300克）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香南瓜花卷的做法步骤1、南瓜...
香酥南瓜花的做法 香酥南瓜花（妈妈的味道） 香酥南瓜花怎么做
“香脆可口，易上手的香酥南瓜花。昨天妈妈难得到家里玩，在她的口述下一步步做出曾经我最爱吃的香酥南瓜花。”食材明细主料南瓜花（20朵）辅料小麦粉（适量）鸡蛋（一个）调料草果粉（适量）盐巴（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香...
酥炸南瓜花的做法 【酥炸南瓜花】不可错过的“全能蔬菜” 酥炸南瓜花怎么做
“南瓜花金黄鲜艳，是营养学家推崇的“全能蔬菜”，不过南瓜花卖的很少，所以大多数人都没吃过。昨天好不容易碰到了南瓜花，赶紧入手了，做了这道酥炸南瓜花。喜欢花做蔬菜，光是看着都会觉得心情美好，何况南瓜花吃起来味道也不差...
蒜香南瓜花苗的做法 蒜香南瓜花苗怎么做
食材明细主料南瓜花苗（350g）调料猪油（适量）盐（少量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蒜香南瓜花苗的做法步骤1、南瓜花苗洗干净。2、热油炒。3、炒熟调味。4、翻炒均匀。5、成品。...
油炸南瓜花的做法 油炸南瓜花怎么做
食材明细主料南瓜花（300g）辅料玉米淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油炸南瓜花的做法步骤1、南瓜花将花杆的皮剥掉，放盐浸泡半小时，洗净。2、玉米淀粉调成糊状，放入适量盐。3、放入南瓜花粘上糊...
奶香南瓜花卷的做法 早餐主食之——奶香南瓜花卷 奶香南瓜花卷怎么做
“南瓜中富含的胡萝卜素，可在体内转化成维生素A，有效保护视力，促进骨骼发育，维护皮肤健康。南瓜是一种高钙、高钾、低钠食物，利于防治骨质疏松和高血压。南瓜中的铬可促进胰岛素分泌，高纤维可以延缓小肠对糖的吸收，因此对防...
炸南瓜花的做法 炸南瓜花怎么做
食材明细主料南瓜花（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（适量）调料胡椒粉（适量）盐（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸南瓜花的做法步骤1、面粉鸡蛋胡椒粉十三香少许盐加入清水调成面糊。2、南瓜花裹上鸡蛋液。3、放入锅中炸制两面...
香脆的酥炸南瓜花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酥酥脆脆的油炸南瓜花总是会让人垂涎欲滴，南瓜花亦蔬亦药。它能清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌，且常作强身保健食品。酥炸南瓜花是一款老少皆宜的食品，同...
奶香南瓜花卷的做法 奶香南瓜花卷怎么做
“南瓜的营养成分众所周知，颜色金黄、口感甜糯。南瓜泥加入白面粉中做成各种面点，颜色漂亮有食欲，营养更丰富、更全面。”食材明细主料面粉（250克）南瓜泥（60克）辅料牛奶（110克）干酵母（4克）白糖（1小勺）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通...
酥炸花南瓜的做法 酥炸花南瓜怎么做
食材明细主料南瓜花（适量）辅料盐（适量）鸡蛋（适量）无铝泡打粉（适量）淀粉（适量）面粉（适量）其他（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酥炸花南瓜的做法步骤1、将南瓜花摘去花心，冲洗干净。2、将少许盐、一个鸡蛋、无铝泡打粉、适量淀粉、适量...
炸南瓜的做法 炸南瓜怎么做
食材明细主料南瓜（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）椒盐（适量）水（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸南瓜的做法步骤1、南瓜切片。2、碗中加入适量面粉，放盐，椒盐，，一个鸡蛋。3、调成面糊。4、南瓜粘上棉花。5、油温五成...
香脆南瓜花的做法 香脆南瓜花怎么做
“我的菜单是今天的菜尽量和昨天不重复，就是喜欢也要隔一天再烧。菜场里的土菜是愈来愈多，南瓜花也不例外，几天前我烧了南瓜藤，今天就南瓜花当食材上一个咱老百姓的美食。”食材明细主料南瓜花（23朵）辅料面粉（适量）鸡蛋（适量）配...
南瓜香肠花卷的做法 中式热狗－南瓜香肠花卷 南瓜香肠花卷怎么做
食材明细主料南瓜粉（25g）饺子粉（225g）酵母（2.5g）温水（120ml）盐（2.5g）辅料玉米肠（3根）五香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）南瓜香肠花卷的做法步骤1、南瓜面发酵后排气，切成小剂子2、搓条3、玉米肠切一半，用搓好的面条款一下4、依次做...
奶香南瓜莲花卷的做法 【辽宁】奶香南瓜莲花卷 奶香南瓜莲花卷怎么做
“辽宁是块宝地，一年四季风调雨顺，婆婆家自己种的大南瓜丰收，我特别喜欢用南瓜制作各种面食，喜欢的看看，这款金灿灿的南瓜莲花卷，金色寓意多金，莲花寓意吉祥，多金吉祥，不就是大家所追求的吗？喜欢的看看吧，其实一点都不难：”食材明...
酥炸南瓜花的做法 #南瓜花系列之三#酥炸南瓜花 酥炸南瓜花怎么做
“今天这纯绿色的食品有了一种新做法，裹着鸡蛋面糊炸着吃，微咸酥香，很独特的口感”食材明细主料南瓜花（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）淀粉（适量）水（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酥炸南瓜花的做法步骤1、南...
笑脸南瓜面的做法 【炸酱面，花样做】——笑脸南瓜炸酱面 笑脸南瓜面怎么做
“南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。中医学认为：南瓜味甘，性温，具有补中益气、消痰止咳的功能，可治气虚乏力...
酥炸南瓜花的做法 酥炸南瓜花怎么做
食材明细主料南瓜花（适量）辅料盐（适量）淀粉（适量）面粉（适量）五香粉（适量）鸡蛋（适量）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酥炸南瓜花的做法步骤1、花蕊摘掉洗净2、鸡蛋面粉淀粉盐五香粉搅拌成面糊3、花放里蘸面糊4、小火炸到硬挺5、...
南瓜香葱花卷的做法 南瓜香葱花卷怎么做
“南瓜香葱花卷是一道简单易做的家常面食，金黄宣软，咸香可口，天然健康营养丰富，可以一层一层的撕着吃哦！”食材明细主料南瓜泥（280克）酵母粉（4克）普通面粉（450克）香葱（适量）辅料盐（少许）香油（适量）葱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南...