磷虾碧玉面的做法 磷虾碧玉面怎么做

“春季是个干燥的季节，有些孩子不喜欢吃蔬菜，会更加的缺乏维生素，不用急，用我的这个办法做出来保证孩子吃的香。再在汤里加上南极磷虾，味道美又富含氨基酸和蛋白质，南极磷虾生长在寒冷的南极，水质无污染，虾皮薄肉多，小小的磷虾肉不用刀切，直接加入汤里，给予孩子足够的营养，这款面也可以作为婴幼儿的辅食来添加是很棒的。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

磷虾碧玉面的做法步骤

• 1、南极磷虾自然解冻。

• 2、把油菜打成汁和面粉一起和成面团，南极磷虾解冻，胡萝卜切末。

• 3、面团和好后静置醒一会再揉匀，这样面团会很有筋性，面条不会一煮就烂，把面团拿到面板上按扁。

• 4、用擀面杖擀成很薄的薄片。

• 5、折叠起来。

• 6、用刀切成细面条。

• 7、抖开，面条就好了。

• 8、锅里加入一点花生油，下入葱末和胡萝卜炒香。

• 9、加入一点鸡汤，没有鸡汤加入清水也可以。

• 10、把南极磷虾放入，烧开。

• 11、加一点盐调味即可。

• 12、另起锅加水烧开，把面条放入煮开，面条浮起就熟了。

• 13、捞出面条，加入南极磷虾汤就OK了。

• 14、有着磷虾的鲜美，碧绿的面条，营养足足的。

• 15、来一口营养美味，婴幼儿也可以哦。

小窍门

1、孩子不吃蔬菜最好的办法就是把蔬菜加入到主食当中，这样孩子就会很喜欢了。

2、做面条的面团不要和的太软，不然面条做出来也会成糊状。