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荸荠杂米粥的做法 荸荠杂米粥怎么做

荸荠杂米粥的做法 荸荠杂米粥怎么做

荸荠性味甘、寒,具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效,苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。
荸荠的甜脆伴着香,真是享受。所以说这是一款泻火的粥。

食材明细

主料
  • 荸荠 (4个)
  • 大米 (1杯)
辅料
  • 小米 (1/8杯)
  • 苦荞麦 (1/8杯)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

荸荠杂米粥的做法步骤

  • 荸荠杂米粥的做法 荸荠杂米粥怎么做 第2张

    1、荸荠去皮洗净。

  • 荸荠杂米粥的做法 荸荠杂米粥怎么做 第3张

    2、切成小丁。

  • 荸荠杂米粥的做法 荸荠杂米粥怎么做 第4张

    3、各种米洗净和荸荠一起下锅,加入适当的水,按煮粥键,煮熟烂即可。