鸡胸肉荞麦面的做法 鸡胸肉荞麦面怎么做

“好吃又营养，简单又美味，喜欢的小伙伴儿一起来试试吧。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

鸡胸肉荞麦面的做法步骤

• 1、准备所需要的食材用料。把鸡胸肉洗净，把葱姜蒜切开，黄瓜切片，西红柿切几片其余切丁，圆葱切片。

• 2、鸡胸肉中加入葱姜蒜，加入料酒，生抽，盐。涂抹均匀腌制30分钟。

• 3、另起锅倒入橄榄油20克，开小火，油温七成热放入葱花炒香后倒入5克生抽，加入西红柿丁和盐翻炒均匀至西红柿丁软烂出汁。

• 4、加入适量清水，开大火煮开。

• 5、水开后下入荞麦面煮熟。

• 6、把面条盛出。

• 7、把腌好的鸡胸肉放入平底锅中，加入十克橄榄油，煎熟之后取出切段。

• 8、把鸡胸肉段，西红柿片，黄瓜片，圆葱片摆入碗中，沉入刚刚煮面条的汤汁，放入葱花，熟花生米，熟黑芝麻即可开吃。

• 9、成品图。

• 10、成品图。

• 11、成品图。

• 12、成品图。

• 13、成品图。

• 14、成品图。

• 15、成品图。

小窍门

盐的用量根据自己口味添加，还可以加入自己喜欢的其他调味料。面条量约为一人份。