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菠菜浓汤面的做法 菠菜浓汤面怎么做

菠菜浓汤面的做法 菠菜浓汤面怎么做

【菠菜浓汤面】8+
🍃菠菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、铁、钾、钠、镁、氯等微量元素。搭配富含蛋白质较高的鸡胸肉,能给宝宝机体提供能量,和身体必须的氨基酸,能提高宝宝免疫力,营养更均衡!

食材明细

主料
  • 宝宝面条 (30g)
辅料
  • 菠菜 (适量)
  • 鸡胸肉 (少半块)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

菠菜浓汤面的做法步骤

  • 菠菜浓汤面的做法 菠菜浓汤面怎么做 第2张

    1、食材:菠菜叶、鸡胸肉、宝宝细面。

  • 菠菜浓汤面的做法 菠菜浓汤面怎么做 第3张

    2、鸡胸肉切小块放入姜片一起下锅焯水5分撇去血沫,菠菜洗净下锅焯水1分钟。菠菜、鸡胸肉放入料理杯中加入适量清水打成浓汤。

  • 菠菜浓汤面的做法 菠菜浓汤面怎么做 第4张

    3、起锅烧开水,倒入菠菜浓汤。

  • 菠菜浓汤面的做法 菠菜浓汤面怎么做 第5张

    4、宝宝细面折成小段。

  • 菠菜浓汤面的做法 菠菜浓汤面怎么做 第6张

    5、入锅煮2分钟。

  • 菠菜浓汤面的做法 菠菜浓汤面怎么做 第7张

    6、煮熟后捞出即可。

  • 菠菜浓汤面的做法 菠菜浓汤面怎么做 第8张

    7、根据宝宝月龄添加调味品。

  • 菠菜浓汤面的做法 菠菜浓汤面怎么做 第9张

    8、成品图。

  • 菠菜浓汤面的做法 菠菜浓汤面怎么做 第10张

    9、有营养,很软,很适合小宝宝吃哦。