假蒌肉卷的做法 假蒌肉卷怎么做

“假蒌温中散寒，祛风利湿，消肿止痛。用于胃肠寒痛，风寒咳嗽，水肿，疟疾，牙痛，风湿骨痛，跌打损伤。这道假蒌肉卷简单易做，还可做为止咳的食疗法。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

假蒌肉卷的做法步骤

• 1、1、准备肉馅，我希望娃营养全面，放了猪肉、胡萝卜、木耳、韭菜，打了一个鸡蛋，再放适量的盐、酱油、糖、胡椒粉一起搅拌。

• 2、采摘新鲜的假蒌叶洗净。

• 3、把肉馅用假蒌叶卷好。

• 4、碗底抹点油，把假蒌叶整齐地摆在盘里。

• 5、上锅蒸十二分钟即可。

小窍门

肉馅可根据各人喜好放料哦！