彩虹蔬菜包的做法 彩虹蔬菜包怎么做

“春季正是小朋友长身体的时候，小朋友多吃蔬菜身体好，长高高。但是很多小朋友其实都不爱吃菜，所以我将好几种蔬菜用馄饨皮包起来，小小圆圆一个，半透明的馄饨皮，隐隐约约透出那缤纷的颜色，不爱吃菜的小朋友都会多吃几个呢~~”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

彩虹蔬菜包的做法步骤

• 1、所有蔬菜洗净，玉米剥粒，胡萝卜削皮切丝，黑木耳用水泡发，切丝，菠菜切段。

• 2、锅里加适量水，水开之后，放入黑木耳和玉米烫1分钟，然后放入胡萝卜和菠菜，一起烫1分钟，捞出备用。

• 3、锅热倒油，放入豆芽翻炒至软。

• 4、放入其他的蔬菜，加入酱油，蚝油和盐，翻炒均匀，出锅。

• 5、用馄饨皮将炒好的菜包起来，放入蒸锅，大火蒸5分钟即可。

• 6、出锅之后，在表皮薄薄地涂一层油，可防止馄饨皮变硬。