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牛肉时蔬粥的做法 牛肉时蔬粥怎么做

牛肉时蔬粥的做法 牛肉时蔬粥怎么做

牛肉富含丰富的蛋白质,多多食用可以强身健体,但是大多数宝宝咬不动牛肉,因此用了尚唯尔S266辅食机将牛肉打碎和蔬菜,让宝宝营养更加全面。

食材明细

主料
  • 牛肉 (150g)
  • 大米 (半杯)
  • 小米 (半杯)
  • 胡萝卜 (半根)
辅料
  • 西兰花 (11朵)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

牛肉时蔬粥的做法步骤

  • 牛肉时蔬粥的做法 牛肉时蔬粥怎么做 第2张

    1、准备半杯大米半杯小米

  • 牛肉时蔬粥的做法 牛肉时蔬粥怎么做 第3张

    2、大米和小米浸泡一小时

  • 牛肉时蔬粥的做法 牛肉时蔬粥怎么做 第4张

    3、西兰花焯水

  • 牛肉时蔬粥的做法 牛肉时蔬粥怎么做 第5张

    4、切碎

  • 牛肉时蔬粥的做法 牛肉时蔬粥怎么做 第6张

    5、牛肉煮熟

  • 牛肉时蔬粥的做法 牛肉时蔬粥怎么做 第7张

    6、煮熟的牛肉和胡萝卜放入绞肉杯中

  • 牛肉时蔬粥的做法 牛肉时蔬粥怎么做 第8张

    7、用尚唯尔S266辅食机搅碎

  • 牛肉时蔬粥的做法 牛肉时蔬粥怎么做 第9张

    8、大米和小米倒入辅食锅中煮粥

  • 牛肉时蔬粥的做法 牛肉时蔬粥怎么做 第10张

    9、加入搅碎的胡萝卜牛肉煮至粘稠

  • 牛肉时蔬粥的做法 牛肉时蔬粥怎么做 第11张

    10、最后加入西兰花碎

  • 牛肉时蔬粥的做法 牛肉时蔬粥怎么做 第12张

    11、煮好的粥倒入辅食碗中

  • 牛肉时蔬粥的做法 牛肉时蔬粥怎么做 第13张

    12、牛肉时蔬粥就做好了

  • 牛肉时蔬粥的做法 牛肉时蔬粥怎么做 第14张

    13、家里的宝宝如果已经一岁以上可以添加少量盐