猪肉蔬菜粥的做法 宝宝8m+辅食，猪肉蔬菜粥 猪肉蔬菜粥怎么做

“猪里脊肉含有丰富的优质蛋白质，人体所必需的氨基酸，还有宝宝需要注意补充的铁元素。
给宝宝做小米蔬菜粥的时候加入猪里脊，小米中的B族维生素可以促进猪里脊中的蛋白吸收消化，蔬菜里的维生素也可以促进铁元素吸收，比单吃小米粥营养很多倍。”

食材明细

• 葱香 （口味）
• 煮 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

猪肉蔬菜粥的做法步骤

• 1、西兰花焯烫2分钟。

• 2、玉米粒煮3分钟。

• 3、玉米加煮玉米的水倒入搅拌机打成汁。

• 4、西兰花切碎。

• 5、猪里脊剁成肉泥。

• 6、水烧开倒入小米熬煮5分钟。

• 7、5分钟后加入猪肉泥。

• 8、倒入玉米汁搅拌均匀搅拌均匀煮5分钟。

• 9、倒入西兰花碎熬煮3分钟。