杂粮红枣藜麦米粥的做法 杂粮红枣藜麦米粥怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

杂粮红枣藜麦米粥的做法步骤

• 1、玉米碴，藜麦混合与红枣一起提前泡4小时。

• 2、锅放入凉水，先把藜麦红枣放进去煮开。

• 3、再放入淘洗后的大米，小米，糯米。

• 4、中火熬煮30分钟，期间搅拌3到5次。

• 5、煮至米粥黏稠即可。

• 6、成品图。