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藜麦紫薯山药粥的做法 藜麦紫薯山药粥怎么做

藜麦紫薯山药粥的做法 藜麦紫薯山药粥怎么做

过年大鱼大肉会吃的太油腻,来碗清淡的暖暖胃!

食材明细

主料
  • 稼祺藜麦 (50g)
  • 紫薯 (50g)
  • 山药 (50g)
调料
  • 冰糖 (5g)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

藜麦紫薯山药粥的做法步骤

  • 藜麦紫薯山药粥的做法 藜麦紫薯山药粥怎么做 第2张

    1、食材准备。

  • 藜麦紫薯山药粥的做法 藜麦紫薯山药粥怎么做 第3张

    2、紫薯切小块备用。

  • 藜麦紫薯山药粥的做法 藜麦紫薯山药粥怎么做 第4张

    3、山药切小块备用。

  • 藜麦紫薯山药粥的做法 藜麦紫薯山药粥怎么做 第5张

    4、水开下藜麦。

  • 藜麦紫薯山药粥的做法 藜麦紫薯山药粥怎么做 第6张

    5、加入紫薯、山药,中火煮25分钟。

  • 藜麦紫薯山药粥的做法 藜麦紫薯山药粥怎么做 第7张

    6、加入冰糖,再煮5分钟。