西红柿生吃禁忌？吃西红柿可以减肥吗？

西红柿其实又叫番茄，它可以是水果，也可以蔬菜，西红柿炒蛋啊、西红柿鸡蛋汤啊、凉拌西红柿啊都是西红柿作为蔬菜的时候对吃货们的味觉上的贡献，而西红柿作为番茄这种水果的时候，就是比较粗暴、比较直接的生吃生啃了，今天这篇文章，小编就准备和大家伙讲讲西红柿生吃的小常识，有关于西红柿生吃禁忌，和西红柿生吃的作用等，感兴趣的小伙伴可以搬个小板凳过来坐好，好好听小编讲了。

一、西红柿生吃禁忌

有关西红柿生吃禁忌，其实生活中有些人就是不愿意不承认西红柿有蔬菜的一面，他们习性惯地直接生吃西红柿，又或者是直接榨汁喝下去，但其实这些都是存在一些隐患的行为方式。

在吃的时候，一定要先观察西红柿的颜色，如果是青色的西红柿，那就是没有成熟的，没有成熟的西红柿是存在毒素的，是不可以食用的，但如果是作为蔬菜的话，就算是青的泗洪是，在锅里烧过以后毒性就会被烧死，但是生吃的话就会中标。还有就是，我们在吃西红柿的时候，不论他的表皮看起来有多干净都要洗洗，这是习惯，这是防范于未然，不是怕表面有泥沙或者虫卵，而是因为西红柿在生长的过程中啊，会比一般植物身上更容易携带所谓的沙门病毒，这万一误食，后果会很严重。

二、吃西红柿可以减肥吗

好消息好消息，西红柿可以减肥，西红柿含有丰富的营养，会很容易让人有种满足的饱腹感，这样就可以保证减肥人士不想再次进食，而且西红柿有个神奇的功能，那就是它体内存在一种物质，它的存在会加快人体体内脂肪的燃烧，从而达到可以加速减肥的作用。

怎么样呢各位小伙伴，是不是又对一种水果或者是蔬菜的西红柿充满了喜爱之情呢，大多数的素食主义者都会保持着良好的身材和体格，甚至长期素食的人会比肉食主义者强大，那就是因为素食所涵盖的物质会比肉食更多一些，但是素食也不可以吃太多，吃多了也会长胖哦。