红烧鳝鱼的做法

经常吃各种红烧，不仅营养美味，而且是很好吃的，很有营养。它的营养价值很高，还有补充胶原蛋白的作用，是不是有这个说法呢？做的时候需要注意什么呢，那么今天就来学习一下红烧鲫鱼的做法，据说是很简单的呢，而且也是很好吃，一起来看看吧。

说到了鳝鱼大家都会想到的一种补品，其实鳝鱼对于经常会气血不足的朋友们来说是非常不错的良药。平时在冬天到来之际许多的朋友们会出现的手脚冰冷，那么可以来尝试一下为大家介绍的这款鳝鱼的主要做法大全，一起来了解下面这篇文章，

一、制作方法一

原料：

净鳝鱼片500克，大蒜75克，郫县豆瓣40克，精盐2克，酱油15克，葱段10克，姜片10克，味精1克，水豆粉15克，鲜汤400克，熟菜油100克，料酒10克。

1、鳝鱼洗干净，切成6厘米长的段。独头大蒜去外皮、洗净，放入冷水锅内煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁细。

2、炒锅置旺火上，放油烧至七成热，放入鳝鱼炒至断生，加豆瓣、姜片、葱段炒香至油呈红色时，加鲜汤、酱油、盐、大蒜烧沸入味至软熟，放味精、水豆粉待收汁后起锅装盘即成。

二、做法二

1、将黄鳝去除内脏后，用温水洗掉鳝鱼身上的黏液，不去骨，切成寸断备用。

2、将香葱冼净切成小段，老姜、蒜洗净切片备用。

3、大火烧热炒锅中的油至八成热，放入姜片、蒜片、香葱段炒出香味，倒入鳝鱼段，加入白酒、老抽、镇江香醋、白砂糖翻炒3分钟。

4、倒入开水，水没过鳝鱼，盖上锅盖改成小火炖30分钟。

5、30分钟后，大火收汤，待汤汁黏稠撒上白胡椒粉，点缀些香葱碎即可出锅。

红烧鳝鱼操作要领：

1、鲜段长短一致，煸炒断生加豆瓣须炒出香味后再加鲜汤。

2、独头大蒜先经预热处理，能缩短烹制时间，增加菜肴风味。

提示：

洗鳝鱼时用较热的水比较容易去掉鳝鱼身上的黏液，但也不能太烫，否则会烫掉鳝鱼身上的皮。

红烧黄鳝的做法，你都学会了吗?这是一道营养丰富的养生菜肴，还非常适合用来招待你的亲朋好友哟!

以上就是个朋友们介绍的关于鳝鱼的制作方法。在日常生活当中，经常会出现气血不足的朋友们可以来尝试这款鳝鱼的制作方法，可以多吃一些鳝鱼，对于身体非常好。

红烧鳝鱼的做法已经简单的分享给大家了，味道是不是特别的正，而且也特别的想的哦，很有营养，而且做法也是很简单的，所以大家可以自己做做看，也是很下米饭的，都可以吃好几碗米饭，它的配料也是很重要的，做的时候一定要调好配料，大家可以自己一试。