冬瓜皮龙须茶的做法 冬瓜皮龙须茶怎么做

“冬瓜属性微寒，具有利水化湿的功效。能治肿胀、消热毒、利小便。它富含糖类、蛋白质、维生素C。

玉米须又叫龙须，性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功能。

这俩宝，平常我们是不是都扔掉了？煮一杯茶，可有效防止浮肿哦！”

食材明细

• 其他 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

冬瓜皮龙须茶的做法步骤

• 1、冬瓜洗净，削下外皮。

• 2、玉米须从玉米棒上剥下，洗净。

• 3、将冬瓜皮、玉米须放在锅中，加水。

• 4、加适量姜片。

• 5、大火煮开，转达小火煎制，至汤色变黄关火，倒出沥汁饮用。

小窍门

这汤不用加糖，也有淡淡甜味和玉米的清香，味道不错。