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甘香花生的做法 甘香花生怎么做

甘香花生的做法 甘香花生怎么做

花生,味甘,性平;归脾、肺经。健脾养胃,润肺化痰。主脾虚不运,反胃不舒,乳妇奶少,脚气,肺燥咳嗽,大便燥结。
黄皮叶为芸香科植物黄皮的叶片。
功能主治:疏风解表,除痰行气。治温病身热,咳嗽哮喘,气胀腹痛,黄肿,疟疾,小便不利,热毒疥癞。
家里这边很多人种有黄皮树,每次煲花生的时候都喜欢摘些黄皮叶子一起煲,说这样煲出来的花生会更甘香,而且吃多了也不易胀气,看来还是挺有道理的。

食材明细

主料
  • 花生 (1000g)
辅料
  • 大蒜 (一小把)
  • 八角 (3个)
  • 黄皮叶 (适量)
  • (适量)
  • 蒜香 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

甘香花生的做法步骤

  • 甘香花生的做法 甘香花生怎么做 第2张

    1、新鲜摘回来的花生。

  • 甘香花生的做法 甘香花生怎么做 第3张

    2、清洗干净备用。

  • 甘香花生的做法 甘香花生怎么做 第4张

    3、3.备好配料(大蒜,八角,黄皮叶)。

  • 甘香花生的做法 甘香花生怎么做 第5张

    4、把配料,花生放锅里,撒上适量盐拌匀。

  • 甘香花生的做法 甘香花生怎么做 第6张

    5、加适量水开始大火煲开,煲开后转成小火继续煲。

  • 甘香花生的做法 甘香花生怎么做 第7张

    6、煲至软后(约半小时),便可熄火。熄火后继续浸泡三小时至半天再吃会更入味。

小窍门

1.煮软的花生浸泡几个小时之后再吃会更入味。