蛋卷早餐的做法 蛋卷早餐怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煎 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

蛋卷早餐的做法步骤

• 1、圣女果，黄瓜洗净备用。

• 2、生菜西兰花洗干净，西兰花焯水，备用。

• 3、黄瓜切条备用，生菜撕开。

• 4、三颗鸡蛋打成蛋液，放入芹菜丁，加一点盐，搅拌蛋液，加入蛋液3分之一的粉水，蛋和水的比例，3：1。别多了哟～

• 5、锅内热油，倒入蛋液，煎成鸡蛋饼。

• 6、放入黄瓜条，生菜，卷起。

• 7、卷成蛋卷形式～然后切块，摆盘～

• 8、圣女果可以切开也可以不切开，配上燕麦牛奶粥～完美早餐开启新的一天。