“紫薯营养丰富,颜色也可以做馒头,饼好看又好吃。紫薯有延缓衰老、美容养颜:紫薯中富含硒和花青素两种生物活性物质,具有很强的抗氧化作用,可以有效的清除机体多余的自由基,避免自由基过度氧化,从而达到延缓衰老。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 拌 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
紫薯冰皮月饼的做法步骤
1、备好食材
2、预拌粉倒入大碗
3、开水冲拌匀
4、馅料搓圆
5、分成几份在用抹茶红曲粉紫薯
6、揉匀
7、紫薯压成片包入绿豆沙
8、收口搓圆
9、放入模具
10、按压出即可。
小窍门
紫薯蒸熟捣成泥即可。