川贝双雪糖水的做法 止咳润肺--川贝双雪糖水 川贝双雪糖水怎么做

“流感季节，老公公司好几个同事都相续中招，咳嗽不停，特意煮了这个甜汤，化痰止咳，润一润。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

川贝双雪糖水的做法步骤

• 1、川贝泡水半小时。

• 2、干百合也用水泡半小时。主要是怕有防腐剂啥的。

• 3、雪耳用水泡发。

• 4、鸭梨去皮切小块放入锅里。

• 5、泡发的雪耳去掉根蒂，撕小块，放锅里，注入适量的水。

• 6、川贝百合也一起放入锅里。

• 7、放入适量黄冰糖。

• 8、把材料煮开。我电压力锅内胆是不锈钢的，我一般先用炉火煮开，再放入电压力锅里煮，省时省电。

• 9、放入压力锅，按煮汤键开煮。

• 10、经常喝这汤，润肺止咳还养颜。