新西兰花胶番薯百合甜汤的做法 新西兰花胶番薯百合甜汤怎么做 飘香香 汤羹 3.18W 大中小设置文字大小 食材明细主料新西兰花胶 （30克）辅料番薯 （300克）百合 （30克）枸杞 （5克）冰糖 （适量）甜味 （口味）炖 （工艺）数小时 （耗时）普通 （难度）新西兰花胶番薯百合甜汤的做法步骤1、百合提前3小时浸泡备用；2、新西兰花胶提前泡发好切块备用；3、番薯洗净，去皮切块备用；4、 将番薯、花胶、百合、冰糖放入炖盅内，加适量清水；5、 隔水炖3小时，加入枸杞焖5分钟即可。小窍门功效：养阴润燥 补脾养肺 润肠排毒 益气生津 安心养神 辅助降压 延缓衰老 增强免疫力 TAG标签：新西兰花胶番薯百合甜汤的家常做法 番薯 新西兰花胶番薯百合甜汤的做法 新西兰花胶番薯百合甜汤的做法步骤 甜汤 花胶 新西兰花胶番薯百合甜汤 新西兰花胶番薯百合甜汤的最正宗做法 新西兰花胶番薯百合甜汤怎么做 新西兰花胶番薯百合甜汤怎么做好吃 百合 新西兰 #
