桃胶黄桃百合汤的做法 桃胶黄桃百合汤怎么做

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

桃胶黄桃百合汤的做法步骤

• 1、桃胶10克，雪燕3克提前12小时泡发。

• 2、桃胶、雪燕挑去杂质。黄桃切块。百合修去锈片，清洗干净。冰糖根据个人口味放。10g枸杞（拍照时忘了）。

• 3、汤锅加入800克水，冷水下入桃胶，锅开后煮15至20分钟。

• 4、加入9块冰糖（这个量的糖属于微甜口味。请根据自己的口味适量添加）。

• 5、先加入黄桃，

• 6、再加入雪燕，锅开煮5分钟。

• 7、加入百合煮开后关火。

• 8、最后放入清洗后的枸杞，盖盖闷一分钟。

• 9、色彩鲜艳又诱人。微微有点甜味的口感，可以减少减肥者食用后的负罪感🤣。