猪肝冬瓜汤的做法 猪肝冬瓜汤怎么做 飘香香 汤羹 1.14W 大中小设置文字大小 “猪肝，食部100克含蛋白质21.3克，脂肪4.5克，碳水化合物1.4克，钙11毫克，磷270毫克，铁25.0毫克，锌5.78毫克，硫胺素0.40毫克，核黄素2.11毫克，尼克酸16.2毫克，抗坏血酸18毫克。性味归经猪肝味甘、苦；性温；归肝经。功效补肝明目，养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。” 食材明细主料猪肝 （一块）冬瓜 （半块）姜 （三片）辅料盐 （适量）鸡精 （适量）生抽 （适量）淀粉 （适量）香油 （适量）咸鲜 （口味）煮 （工艺）十分钟 （耗时）普通 （难度）猪肝冬瓜汤的做法步骤1、所有材料2、冬瓜切片，猪肝切薄片调入适量淀粉生抽和姜丝拌一起3、烧开水放冬瓜如果煮软，再次烧开4、放猪肝入锅大火煮熟，调入适量盐调味即可5、有葱可以洒点葱花，味道更鲜美，猪肝趁热吃更滑口 TAG标签：猪肝冬瓜汤怎么做 猪肝冬瓜汤怎么做好吃 猪肝 猪肝冬瓜汤 猪肝冬瓜汤的最正宗做法 猪肝冬瓜汤的做法 猪肝冬瓜汤的做法步骤 猪肝冬瓜汤的家常做法 冬瓜汤 #
