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花胶螺片海底椰的做法 【花胶螺片海底椰】滋阴养颜就喝它 花胶螺片海底椰怎么做

花胶螺片海底椰的做法 【花胶螺片海底椰】滋阴养颜就喝它 花胶螺片海底椰怎么做

花胶与燕窝、鱼翅齐名,是"八珍"之一。花胶素有"海洋人参"之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。这里选择了与响螺片、海底椰、枸杞一起煲汤,具有滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能之功效。

食材明细

主料
  • 花胶 (10g)
  • 响螺片 (1片)
  • 海底椰 (10g)
辅料
  • 枸杞 (3g)
  • (2g)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

花胶螺片海底椰的做法步骤

  • 花胶螺片海底椰的做法 【花胶螺片海底椰】滋阴养颜就喝它 花胶螺片海底椰怎么做 第2张

    1、花胶、响螺片提前四个小时浸泡,海底椰提前1小时浸泡;且泡好后冲洗干净;

  • 花胶螺片海底椰的做法 【花胶螺片海底椰】滋阴养颜就喝它 花胶螺片海底椰怎么做 第3张

    2、美的电饭煲中放入足量的水,并加入花胶、响螺片、海底椰和枸杞;

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    3、启动美的电饭煲的/汤程序;待电饭煲停止工作后,调入少许的盐即可。