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淡菜苜蓿汤的做法 淡菜苜蓿汤怎么做

淡菜苜蓿汤的做法 淡菜苜蓿汤怎么做

淡菜,是贻贝科动物的贝肉,也叫青口,雅号"东海夫人"。味道鲜美,营养丰富哦。

食材明细

主料
  • 淡菜 (20克)
  • 土豆 (15克)
  • 苜蓿 (8克)
辅料
  • 生抽 (4克)
  • 姜汁 (6克)
  • 葱花 (1克)
  • 胡椒粉 (1克)
  • 食用油 (3克)
  • 清水 (450克)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

淡菜苜蓿汤的做法步骤

  • 淡菜苜蓿汤的做法 淡菜苜蓿汤怎么做 第2张

    1、原料:淡菜、苜蓿、土豆、葱花。

  • 淡菜苜蓿汤的做法 淡菜苜蓿汤怎么做 第3张

    2、土豆切丝,淡菜泡发后除去鳃等脏物切条。

  • 淡菜苜蓿汤的做法 淡菜苜蓿汤怎么做 第4张

    3、热锅凉油,将淡菜放入锅中炒香。

  • 淡菜苜蓿汤的做法 淡菜苜蓿汤怎么做 第5张

    4、将葱花撒入,炒香。

  • 淡菜苜蓿汤的做法 淡菜苜蓿汤怎么做 第6张

    5、加入清水,开大火。

  • 淡菜苜蓿汤的做法 淡菜苜蓿汤怎么做 第7张

    6、加入土豆丝,加姜汁、胡椒粉、生抽调味,锅内水开后,调至中火。

  • 淡菜苜蓿汤的做法 淡菜苜蓿汤怎么做 第8张

    7、用勺子撇去锅中浮沫,土豆已经成熟,尝一下咸淡味再调一下味道。

  • 淡菜苜蓿汤的做法 淡菜苜蓿汤怎么做 第9张

    8、最后撒上苜蓿,煮熟即可关火。

  • 淡菜苜蓿汤的做法 淡菜苜蓿汤怎么做 第10张

    9、成品。

  • 淡菜苜蓿汤的做法 淡菜苜蓿汤怎么做 第11张

    10、成品。

小窍门

1、淡菜要先浸泡,处理鳃等脏物后再食用。
2、淡菜本身有咸味,所以出锅前要尝味道,再决定是否加盐。
3、购买带包装的淡菜,一次吃不完,可以放冰箱冷藏室储存,但要尽快食用。