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黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做

黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做

黑木耳有很好的补铁功效,鱼类有很好的补钙补锌功效。这款汤菜,真是特别适合孩子。也很家常普通,易操作。

食材明细

主料
  • 猪肉 (200克)
  • 草鱼 (一条)
  • 黑木耳 (35g)
辅料
  • (3g)
  • 胡椒粉 (3g)
  • 小葱 (1根)
  • 香菜 (1颗)
  • 淀粉 (5g)
  • 香油 (5ml)
  • (1块)
  • 大葱 (1根)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

黑木耳鱼丸汤的做法步骤

  • 黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做 第2张

    1、猪肉和鱼肉

  • 黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做 第3张

    2、把草鱼去骨,取肉

  • 黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做 第4张

    3、取下的鱼肉(最好去皮,我偷懒了没去)

  • 黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做 第5张

    4、鱼肉剁碎后加姜末一起剁泥

  • 黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做 第6张

    5、猪肉也剁泥

  • 黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做 第7张

    6、两种肉混合,加盐,白胡椒粉搅匀

  • 黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做 第8张

    7、加小葱末,香菜末,分次加入淀粉,水往一个方向打搅

  • 黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做 第9张

    8、打搅至上劲

  • 黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做 第10张

    9、黑木耳加清水泡发,洗净

  • 黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做 第11张

    10、锅中加清水、姜片、大葱段煮开,放入木耳

  • 黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做 第12张

    11、水再次沸腾后用勺挖丸子入锅(小火)

  • 黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做 第13张

    12、全部丸子挖入锅后放一些盐开大火煮,淋入香油

  • 黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做 第14张

    13、煮熟后关火,放入香菜段即可

  • 黑木耳鱼丸汤的做法 黑木耳鱼丸汤怎么做 第15张

    14、成品

小窍门

鱼可选用大一些的鱼,方便取刺
取出的鱼肉最好去皮
肉泥分次加入淀粉,水往一个方向打搅至上劲成品才会更Q更弹