关于【甘蔗萝卜饮】-消食健脾汤的餐饮精选

“白萝卜，人称“小人参”，它可以消食化积、清热化痰、生津、凉血。甘蔗可以下气和中，助脾气，利大小肠，消痰止渴，除烦解酒。它俩搭配在一起煮汤，可以让你消化节日里吃过美食后的饱腹感。”食材明细主料白萝卜（适量）甘蔗（适量）辅料...

“甘蔗味甘性寒，可滋补养血，寒可清，热生津，其含糖量十分丰富，极易被人体吸收利用，其中铁的含量特别多，居水果之首，因此有“补血果”的美称。马蹄又叫荸荠，功效清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒。加上胡萝卜煮汤代水，清润...

经常听到身边的朋友说脾胃不好，大多由于生活的不加节制、饮食的不规律等。脾胃承载着机体消化吸收的功能，如若出现问题，机体的运作就会受到影响，出现饮食失调、神疲乏力等现象。下面就一起来看看健脾养胃饮食有哪些吧。健...

“省中医儿科教授给的方子。广东人的习惯是，天天煲汤，不同功效的汤汤水水喝下去，啥热气东西都没有😁家里有孩子，每周都煲不同汤给他们喝，助消化，健脾，润肺……很多花样。一一记录”食材明细主料鸡内金（6g）芦根（8g）土茯苓（10g）五指...

“这道汤是我们很喜欢的一道汤，白萝卜和牛肉是经典搭配，可以起到健脾消食的作用。吃的时候可以直接调味喝汤，也可以用蘸汁来吃肉肉，营养健康味道还很棒呢。秋季到了，天气渐渐凉起来，为家人煲一锅有营养的汤吧，让他们品尝到你...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪龙骨：半斤甘蔗：一小段胡萝卜：一根陈皮：几片辅料具体步骤1.陈皮提前用温水泡软后，用小刀刮去内里的白色瓤壁。所有材料洗净。锅中放冷水和剁成小块的猪龙...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红萝卜：一条甘蔗：3分之一条马蹄：5-6个茅根：50g辅料具体步骤1.红萝卜切块，甘蔗切成小块（像劈柴一样劈开4分），马蹄洗干净，削皮（2头去掉）茅根洗干净2.所以材料一起...

“邻居是墨西哥人，院子种了一排甘蔗，今天买菜回来，邻居在院子干活，看到我给了我一根刚挖的甘蔗，真是美国好邻居呢。甘蔗胡萝卜水广东秋冬常见的清润饮品，也可以加入马蹄一起煲，我没有，就省去了。一”食材明细主料甘蔗（2段）胡萝...

“甘蔗是润喉润肺的、白梨是止咳祛火润燥的、西米更是补脾养颜的好东东~~~~”食材明细主料甘蔗（20cm）白梨（1pcs）西米（20g）冰糖（30g）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甘蔗白梨汤的做法步骤1、去皮甘蔗段、白梨、西米、冰糖2、...

甘蔗是种能够快速补充糖分和能量的水果，但是需要咬嚼的吃法总还是会有些人不喜欢。这种时候，就需要用到榨汁机了，一杯甘蔗汁既可以生津止渴，又避免了生甘蔗吃起来的麻烦，那榨汁甘蔗一般是什么甘蔗?一、榨汁甘蔗一般是什么...

食材明细主料马蹄（适量）甘蔗（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）马蹄甘蔗饮的做法步骤1、材料：马蹄、甘蔗2、甘蔗去皮切成圆段，马蹄去皮对切两半。3、砂锅加入甘蔗、马蹄，注入适量的清水，加盖。4、大火烧开，转小火30分钟。...

“小两口都是80后，都说80后压力十分大，身在其中的我们确实如此，我每天带着宝宝，要做饭要兼看**，老公天天开着小货车帮别人拉货，工资也不高。前天接到电话要帮一们客户拉货到惠东去，今晚７点出发直到次日的１１点多才回来。由天老公...

“甘蔗味甘、性寒，归肺、胃经；具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效；马蹄性凉味甘，具有清热生津，凉血解毒的作用。新鲜马蹄与甘蔗、芦根等一起熬煮，其汤汁是清热、生津止渴的理想饮料。加入红枣和姜可以弥补甘...

“清甜爽口，梨子酥软，汤汁清甜，特殊时期，来上一杯太舒服啦！”食材明细主料甘蔗（适量）雪梨（一个）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）甘蔗雪梨汤的做法步骤1、备好食材：如图，甘蔗去皮切成小段，雪梨去皮备用。2、分别切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料甘蔗：1/2根胡萝卜：1个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.准备好的胡萝卜，一根用来煮汤，一根用来凉拌了2.甘蔗洗净3.再把甘蔗切成这样一条一条的4.胡萝卜切成...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料胡萝卜：半根孛萁(马蹄)：10-15个甘蔗：四分之一根白茅根：50辅料具体步骤1.1.把材料洗净，甘蔗斩段，每段再分成条，茅根切小段（不切也可），马蹄去皮分半，胡萝卜去皮...

“润嗓、清肺、下火、治咳嗽。在现如今空气质量这么差的情况下，用这两样水果为自己和家人烧上一碗好喝的甜饮。荸荠入药，历史悠久，自古入药。中医认为，荸荠性味甘、寒，具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效，临...

“此汤具有清热生津、开胃健脾、顺气化痰、滋阴补肾的功效。”食材明细主料萝卜（1个）干贝（50g）肉末（100g）葱花（8g）辅料盐（1小勺）水（250）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健胃消食汤的做法步骤1、首先将萝卜洗干净2、其次将萝卜切...

不管在哪一个季节，每个家庭主妇都想做一些开胃健脾汤给家人喝，但是又不知道开胃健脾汤有哪一些，又怎么做?所以，小编就发现5种汤谱，分别为茶树菇炖排骨汤、莲藕红豆章鱼煲猪踭汤等等，总有一款是适合家人喝的。一、开胃健脾汤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：400甘蔗：500辅料冰糖：适量具体步骤1.甘蔗去皮。2.胡萝卜去皮。3.胡萝卜切成风车形状。4.甘蔗劈成四份。5.凉水下锅煮甘蔗。6.煮至水开。7.下...

“木瓜香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，含有丰富的木瓜酶、维生素C、钙、磷、钾、及矿物质，营养高，易吸收，具有保健、美容、预防便秘等功效。木瓜胡萝卜汁可帮助人体对食物进行消化和吸收，健脾消食.一般人均可食用...

“甘蔗配羊肉堪称绝配，甘蔗清甜，能吸附羊肉油脂，去除大部分羊骚味，煲出来的汤很甘甜，百吃不腻，秋冬季节最适合补身体。我们家老人口味比较清淡，没有加大料、香叶之类材料。”食材明细主料羊肉（2斤半）糖甘蔗（半斤）萝卜（一个）辅料洋...

“陈允斌养生专家推荐的羊肉甘蔗汤，是冬季全家人的进补汤，羊肉温补、容易生燥，阴虚火旺人不宜吃，但加了甘蔗后，情况就不同了。因为甘蔗的功效：生津止渴、除胃热、养胃阴、中和药性。甘蔗它实际上是一道天生的中药，它相当于有...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：100甘蔗：100辅料冰糖：适量水：适量具体步骤1.原料备好。2.甘蔗洗净去皮。3.为了省火都切成小块。4.锅内添水，加入甘蔗。5.加入胡萝卜。6.入一块...

“夏天来了，要多喝点清润的汤水，今天煲了这个竹蔗茅根胡萝卜汤，可以清热下火、生津止渴、润肺排毒，同时能祛积聚体内的麻疹热毒，尤其适合儿童饮用。”食材明细主料竹蔗（适量）茅根（适量）胡萝卜（适量）马蹄（适量）猪骨（适量）辅料姜（适量）配...