山药胡萝卜鸡爪汤的做法 山药胡萝卜鸡爪汤怎么做

“一道清热美颜的汤水。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煲 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

山药胡萝卜鸡爪汤的做法步骤

• 1、山药去皮切块。

• 2、胡萝卜去皮切块。

• 3、鸡爪切去指甲，氽烫，洗去浮沫。

• 4、咸肉用开水氽烫一下。(咸肉自己做的，买回来的瘦肉，用盐腌好就行。)

• 5、薏米用水泡30分钟。

• 6、把所有材料放入汤锅，大火烧开，转小火煲1.5小时即可。

• 7、煲好的汤用隔油勺撇去肥油。

• 8、咸肉带咸味，不需要再放盐。

• 9、清热美容汤。