蒜末炒罗曼生菜的做法 蒜末炒罗曼生菜怎么做

“罗曼生菜很脆，老外喜欢用它来做沙拉。记得以前有个同事在减肥的日子，每天中午就吃2棵罗曼生菜，当然她吃的是里面白白嫩嫩的菜心。我不太爱吃生的菜，加上家里有小朋友，蔬菜我一般都煮熟才吃。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蒜末炒罗曼生菜的做法步骤

• 1、生菜洗干净，摘段。

• 2、蒜去皮剁末。

• 3、热油锅，把蒜末爆香。

• 4、把生菜放入炒至软身。

• 5、放蚝油和糖调味即可。

• 6、简单又爽脆。