蒜末菜心的做法 蒜末菜心怎么做

“油菜心，是我喜欢的绿叶蔬菜之一。那粗壮嫩绿的油菜心，一口咬下，满嘴鲜美的菜汁，是一种诱惑啊”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蒜末菜心的做法步骤

• 1、菜心洗净，蒜头拍碎

• 2、锅中放油，放入蒜末煸出香味

• 3、放入菜心

• 4、把菜心翻面，加入一点开水，以免青菜脱水，继续翻炒，加入适量的盐调味，炒至直至菜心软熟

• 5、颜色碧绿，看着就想吃了吧