炒芥兰的做法 炒芥兰怎么做

“芥兰，消暑解热，润肠通便，保护肝脏。”

食材明细

• 咸香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

炒芥兰的做法步骤

• 1、芥兰洗净整成段。

• 2、锅烧热后，下油烧热，再下蒜茸片刻，即下芥兰翻炒，菜炒软时调味。

• 3、熟时淋上明油出锅装盘。