蒜蓉四季豆的做法 蒜蓉四季豆怎么做

“夏日美食，简单美味下饭菜。”

食材明细

• 蒜香 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蒜蓉四季豆的做法步骤

• 1、四季豆切段。

• 2、蒜拍碎切蓉。

• 3、冷水放入四季豆，中小火煮15分钟。

• 4、捞出沥干水分。

• 5、锅烧热放油，倒入蒜蓉爆香，再倒入四季豆，加盐和生抽调味，翻炒几下，关火。

• 6、装盘，开吃。

• 7、营养丰富。