香辣鸭翅的做法 香辣鸭翅怎么做

“鸭翅富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等矿物质和b族维生素，有滋补养胃，补肾、消水肿、止咳化痰、美容养颜的作用。因含有烟酸和维生素e，有预防脚气病、延缓衰老、保护心脏的作用。鸭翅性凉，味甘，有清热凉血之功效，适用于阴虚内热的人。鸭翅中的脂肪含量适中，分布均匀，脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，熔点低，易消化，有增进食欲的作用。”

食材明细

• 麻辣 （口味）
• 炖 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

香辣鸭翅的做法步骤

• 1、准备原材料新鲜的鸭翅。

• 2、锅中烧开水料酒放入鸭翅焯水断生去除油脂和杂质。

• 3、焯好水的鸭翅料酒放入冷水中过凉多冲洗几遍。

• 4、洗净处理好的鸭翅沥干水份。

• 5、锅中倒入底油加热放入花椒和八角炸香再放入葱姜蒜爆香。

• 6、倒入调味料一品鲜酱油、蚝油、糖、郫县豆瓣酱炒匀。

• 7、放入鸭翅大火快速翻炒入味使鸭翅均匀的裹上酱料。

• 8、添加适量清水几乎没过鸭翅盖上锅盖大火炖起来。

• 9、鸭翅炖至汤汁不多时放入盐和味精调味。

• 10、汤汁㸆干时鸭翅完全入味即可出锅享用。

• 11、好吃到爆的红烧鸭翅装入盘中就大功告成啦。

• 12、看着诱人的晚餐我是觉得好吃到停不下来了。

• 13、红烧鸭翅也是宴客必备的拿手好菜哦。

• 14、麻辣鸭翅入口香浓辣的超爽肉质细嫩还不失劲道。

• 15、鸭翅的营养非常丰富经常食用对身体有益噢。

小窍门

鸭翅富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等矿物质和b族维生素，有滋补养胃，补肾、消水肿、止咳化痰、美容养颜的作用。因含有烟酸和维生素e，有预防脚气病、延缓衰老、保护心脏的作用。鸭翅性凉，味甘，有清热凉血之功效，适用于阴虚内热的人。鸭翅中的脂肪含量适中，分布均匀，脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，熔点低，易消化，有增进食欲的作用。