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咖喱鸡丁烩豆腐的做法 咖喱鸡丁烩豆腐怎么做

咖喱鸡丁烩豆腐的做法 咖喱鸡丁烩豆腐怎么做

小白菜含多种维生素,鸡肉和豆腐都是高蛋白,配以青豆,尤其最后加入了鲜核桃肉,让整个菜品的营养和味道再上一个台阶。

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 (50g)
辅料
  • 青豆 (2勺)
  • 豆腐 (1/5块)
  • 小白菜叶 (2片)
  • 鲜核桃仁 (3勺)
  • 虫草花 (1勺)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

咖喱鸡丁烩豆腐的做法步骤

  • 咖喱鸡丁烩豆腐的做法 咖喱鸡丁烩豆腐怎么做 第2张

    1、豆腐洗净汆水后切成丁。

  • 咖喱鸡丁烩豆腐的做法 咖喱鸡丁烩豆腐怎么做 第3张

    2、其他菜切成丁,豆腐丁和青豆要汆一下水,这样易熟。

  • 咖喱鸡丁烩豆腐的做法 咖喱鸡丁烩豆腐怎么做 第4张

    3、鲜核桃仁剥皮,和咖喱块也做好准备。

  • 咖喱鸡丁烩豆腐的做法 咖喱鸡丁烩豆腐怎么做 第5张

    4、鸡肉炒至变色,放入豆腐丁和青豆、小白菜翻炒。

  • 咖喱鸡丁烩豆腐的做法 咖喱鸡丁烩豆腐怎么做 第6张

    5、放入咖喱块,加入半碗水,不停搅拌。

  • 咖喱鸡丁烩豆腐的做法 咖喱鸡丁烩豆腐怎么做 第7张

    6、咖喱完全融化,汤汁变得浓厚。

  • 咖喱鸡丁烩豆腐的做法 咖喱鸡丁烩豆腐怎么做 第8张

    7、出锅后,放入剥皮后的核桃仁儿,点缀烫熟的虫草花即可食用。