鸡蛋肉盅的做法 鸡蛋肉盅怎么做 飘香香 热菜 2.56W 大中小设置文字大小 “我家二宝一周吃五个蛋,炖、煮、煎、炒变着花样吃。正好做玛格丽特多下来的蛋白,就顺手给他做了鸡蛋肉盅,趁机上面摆点蔬菜一起吃。适合月龄:12月+” 食材明细主料鸡蛋 (3个)肉末 (60克)胡萝卜 (20克)香菇 (半个)辅料淀粉 (2克)盐 (1克)料酒 (10毫升)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)鸡蛋肉盅的做法步骤1、准备食材2、鸡蛋放锅中煮熟3、肉加15毫升水,放料酒和少许盐朝1个方向搅拌均匀4、胡萝卜和香菇切丁5、煮熟的鸡蛋对半切开,取出蛋黄6、将搅拌好的肉末用勺子挖到蛋白中,放入开水锅中隔水蒸六分钟7、锅中放少许橄榄油,放入胡萝卜丁和香菇丁8、翻炒出香味9、淀粉溶于十克水中10、倒入锅中加少许盐勾欠11、鸡蛋蒸好取出,淋上胡萝卜12、成品 TAG标签:鸡蛋肉盅的做法步骤 鸡蛋肉盅怎么做 鸡蛋 鸡蛋肉盅的最正宗做法 鸡蛋肉盅的做法 鸡蛋肉盅的家常做法 鸡蛋肉盅怎么做好吃 鸡蛋肉盅 #