桃仁西芹炒百合的做法 桃仁西芹炒百合怎么做

“西芹富含丰富的膳食纤维，有利于肠胃健康，也是很好的减肥蔬菜。搭配着百合和核桃仁，减肥补脑养颜一举三得。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

桃仁西芹炒百合的做法步骤

• 1、准备食材。

• 2、辅料。

• 3、锅中烧水，水开后加少许盐和两滴油先将百合桃仁焯水20秒捞出过凉水沥干水分备用。

• 4、再将西芹焯水30秒捞出过凉水沥干水分备用。

• 5、锅中烧油，先炒香葱段。

• 6、西芹放进去翻炒两下。

• 7、百合桃仁放进去翻炒均匀。

• 8、洗好的枸杞放进去翻炒两下。

• 9、将水淀粉放进去翻炒均匀大火收汁。

• 10、里面加盐和鸡精翻炒均匀关火装盘。

• 11、成品图。

小窍门

这道菜尽量减少其它调料，要的就是原汁原味。