蒜泥花菜的做法 蒜泥花菜怎么做

“脆脆的，充满了蒜泥的香味。”

食材明细

• 蒜香 （口味）
• 炸 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

蒜泥花菜的做法步骤

• 1、花菜掰成小块，用盐水泡一泡花菜。

• 2、放入空气炸锅炸3分钟。

• 3、翻面再来三分钟。

• 4、蒜泥里放入两勺橄榄油和盐搅拌均匀。

• 5、把蒜泥放在花菜上。

• 6、让蒜泥和花菜充分混合。

• 7、放入空气炸锅3分钟。

• 8、出锅装盘即可。