不过油的干锅菜花的做法 不过油的干锅菜花! 不过油的干锅菜花怎么做 飘香香 热菜 1.38W 大中小设置文字大小 食材明细主料菜花 (1颗)五花肉 (100克)香葱 (1根)姜 (3片)蒜 (2瓣)辅料干辣椒 (10克)调料酱油 (1大匙)蚝油 (1大匙)料酒 (1茶匙)咸香 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)不过油的干锅菜花的做法步骤1、材料备齐。菜花洗干净,撕成大小均匀的小颗。2、葱白切碎,葱叶切段。五花肉切片。蒜,姜切碎。干辣椒切段。3、锅内烧开水,加少许盐,将掰小块的菜花过下水。捞出备用。4、锅内放适量油,加葱白,姜,蒜末爆香。5、加入五花肉炒到上焦糖色。6、加入味达美臻品蚝油,味达美初榨原酿生抽,味达美葱姜料酒翻炒。7、加入菜花翻炒。8、加入干辣椒和葱叶翻炒均匀即可出锅。9、如果觉得不够咸,可以加少许盐。 TAG标签:干锅 不过油的干锅菜花 不过油的干锅菜花怎么做好吃 不过油的干锅菜花! 不过油的干锅菜花的做法 不过油的干锅菜花的家常做法 不过油的干锅菜花的做法步骤 不过油的干锅菜花怎么做 不过油的干锅菜花的最正宗做法 菜花 #