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肉末炒薯条的做法 肉末炒薯条怎么做

肉末炒薯条的做法 肉末炒薯条怎么做

炸薯条是经常吃到的,今天做的这道菜不是将薯条用来炸,而是用来炒,那也是很好吃的,大家不防试一试。

食材明细

主料
  • 马铃薯 (2个)
  • 肉末 (150克)
  • 青瓜 (小半个)
  • 小红辣椒 (1只)
辅料
  • 食盐 (5克)
  • (3克)
  • 生粉 (少许)
  • 花生油 (适量)
  • 酱油 (少许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

肉末炒薯条的做法步骤

  • 肉末炒薯条的做法 肉末炒薯条怎么做 第2张

    1、猪肉末用盐、糖、生粉、酱油调好味

  • 肉末炒薯条的做法 肉末炒薯条怎么做 第3张

    2、将马玲薯刨去皮,切成薯条,冲水,去马玲薯表面的淀粉

  • 肉末炒薯条的做法 肉末炒薯条怎么做 第4张

    3、放入开水里面焯一下,捞起

  • 肉末炒薯条的做法 肉末炒薯条怎么做 第5张

    4、热锅中花生油,将肉末倒入炒熟,再将马玲薯放入一齐炒,加入盐、糖、酱油炒匀即可上碟了

  • 肉末炒薯条的做法 肉末炒薯条怎么做 第6张

    5、再将切好的青瓜片在碟中拼好就得了

  • 肉末炒薯条的做法 肉末炒薯条怎么做 第7张

    6、完成了

  • 肉末炒薯条的做法 肉末炒薯条怎么做 第8张

    7、完成了

小窍门

薯条放入开水里面焯一下(约3分钟)就得了,焯的时间太长薯条会断的。这道菜马玲薯多肉少,吃得很健康,一点都不会肥。