腰果胡萝卜炒西兰花的做法 腰果胡萝卜炒西兰花怎么做
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
腰果胡萝卜炒西兰花的做法步骤
1、食材:西兰花(已掰成小朵清洗)、胡萝卜(已清洗去皮切片)、腰果。
2、将已清洗好的西兰花和切片的胡萝卜下入清水锅中焯开2分钟后捞出,控干水分。
3、接着,倒入适量的凉油,下入腰果翻炒翻炒至有些金黄。
4、然后,合入焯好的西兰花和胡萝卜翻炒一下。
5、最后,加适量的盐。
6、加适量的味精。
7、调味炒匀即成。
1、食材:西兰花(已掰成小朵清洗)、胡萝卜(已清洗去皮切片)、腰果。
2、将已清洗好的西兰花和切片的胡萝卜下入清水锅中焯开2分钟后捞出,控干水分。
3、接着,倒入适量的凉油,下入腰果翻炒翻炒至有些金黄。
4、然后,合入焯好的西兰花和胡萝卜翻炒一下。
5、最后,加适量的盐。
6、加适量的味精。
7、调味炒匀即成。