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西红柿爆炒白菜心的做法 西红柿爆炒白菜心怎么做

西红柿爆炒白菜心的做法 西红柿爆炒白菜心怎么做

西红柿爆炒白菜心,一个番茄,一点白菜心和几朵西兰花搭配在一起,来个素食小炒,非常简单的快手菜,有滋有味,爽口开胃

食材明细

主料
  • 西红柿 (1个)
  • 白菜心 (半个)
  • 西兰花 (4大朵)
  • 大葱 (1根)
  • 大蒜 (3瓣)
辅料
  • (少许)
  • (少许)
  • 五香粉 (少许)
  • 白糖 (少许)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

西红柿爆炒白菜心的做法步骤

  • 西红柿爆炒白菜心的做法 西红柿爆炒白菜心怎么做 第2张

    1、1个西红柿,白菜心半个,西兰花4朵,葱1根,蒜3瓣。

  • 西红柿爆炒白菜心的做法 西红柿爆炒白菜心怎么做 第3张

    2、西兰花洗净,切小块,焯水20秒,捞出立即过凉。

  • 西红柿爆炒白菜心的做法 西红柿爆炒白菜心怎么做 第4张

    3、白菜洗净切片,西红柿去皮切碎,切一下葱花蒜片。

  • 西红柿爆炒白菜心的做法 西红柿爆炒白菜心怎么做 第5张

    4、准备好所有食材,西红柿里放一点白糖。

  • 西红柿爆炒白菜心的做法 西红柿爆炒白菜心怎么做 第6张

    5、平底锅烧热加点油炒香葱花蒜片,加西红柿碎翻炒最好炒化了,然后加白菜心爆炒,最后加西兰花加盐和五香粉翻炒均匀就可以了。

  • 西红柿爆炒白菜心的做法 西红柿爆炒白菜心怎么做 第7张

    6、西红柿爆炒白菜心,好吃。