炒鲜豆腐皮的做法 炒鲜豆腐皮怎么做 飘香香 热菜 8.19K 大中小设置文字大小 “鲜豆腐皮就是将锅内烧煮的豆浆凝结成的皮挑出,是一种风味独特的豆制品。豆腐皮极富营养价值,不但含有丰富的蛋白质,糖类,脂肪,纤维素,还含有钾,铁,钙等人体需要的矿物质。豆腐皮由于容易消化,是易被人体吸收的食物。” 食材明细主料豆腐皮 (4张)黄彩椒 (半个)红尖椒 (1个)绿尖椒 (半个)大葱 (1段)辅料油 (少许)蚝油 (1勺)盐 (少许)五香粉 (少许)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)炒鲜豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮4张,黄彩椒半个,红尖椒1个,绿尖椒半个,大葱1段。2、豆腐皮切成小块。3、准备好配料。4、准备好所有食材。5、一定要热锅凉油先炒一下豆腐皮,弄不好鲜豆腐皮就贴锅上了。炒几下感觉豆腐皮干了不贴锅了加1勺蚝油炒香。6、接着加葱,然后加盐和五香粉翻炒均匀就可以了。7、炒鲜豆腐皮,特别好吃。 TAG标签:炒鲜豆腐皮怎么做好吃 炒鲜豆腐皮的做法步骤 炒鲜豆腐皮的最正宗做法 炒鲜豆腐皮怎么做 炒鲜豆腐皮 炒鲜 炒鲜豆腐皮的家常做法 炒鲜豆腐皮的做法 豆腐皮 #