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青菜钵的做法 心蓝手制私房菜【养身青菜钵】——化腐朽为神奇的快手菜 青菜钵怎么做

青菜钵的做法 心蓝手制私房菜【养身青菜钵】——化腐朽为神奇的快手菜 青菜钵怎么做

清爽可口,有着丰富味觉体验的素菜,而且材料超便宜哦材料

食材明细

主料
  • 上海青 (1斤)
辅料
  • 胡萝卜 (少许)
  • 杏鲍菇 (少许)
  • 粉丝 (少许)
配料
  • 自炼五花肉猪油 (20克)
  • 自制味素 (2克)
  • 李锦记蒸鱼豉油 (10ML)
  • 白胡椒粉 (少许)
  • 高汤 (80ML)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

青菜钵的做法步骤

  • 青菜钵的做法 心蓝手制私房菜【养身青菜钵】——化腐朽为神奇的快手菜 青菜钵怎么做 第2张

    1、1.上海青洗净,粉丝泡发,胡萝卜去皮切薄片,杏鲍菇洗净切薄片待用

  • 青菜钵的做法 心蓝手制私房菜【养身青菜钵】——化腐朽为神奇的快手菜 青菜钵怎么做 第3张

    2、2.上海青切碎末,胡萝卜片、杏鲍菇片用刻花模切花朵型

  • 青菜钵的做法 心蓝手制私房菜【养身青菜钵】——化腐朽为神奇的快手菜 青菜钵怎么做 第4张

    3、3.热锅下猪油,六成热时下青菜杆翻炒15秒

  • 青菜钵的做法 心蓝手制私房菜【养身青菜钵】——化腐朽为神奇的快手菜 青菜钵怎么做 第5张

    4、4.下青菜叶翻炒15秒

  • 青菜钵的做法 心蓝手制私房菜【养身青菜钵】——化腐朽为神奇的快手菜 青菜钵怎么做 第6张

    5、5.下胡萝卜、杏鲍菇片翻炒1分钟

  • 青菜钵的做法 心蓝手制私房菜【养身青菜钵】——化腐朽为神奇的快手菜 青菜钵怎么做 第7张

    6、6.下清高汤,烧开后下自制味素,转中火煮2分钟

  • 青菜钵的做法 心蓝手制私房菜【养身青菜钵】——化腐朽为神奇的快手菜 青菜钵怎么做 第8张

    7、7.下粉丝翻炒均匀后煮1分钟,下蒸鱼豉油、白胡椒粉,翻匀后起锅即可

小窍门

罗里吧嗦:
1.这道菜是道典型的清淡型快手菜,前后烹饪时间不到5分钟,所以调味料的选择十分重要,否则会破坏这道菜清爽的口感
2.自炼五花肉猪油醇厚的口感赋予了这道菜鲜香浑厚的味觉基础,能完全凸显新鲜青菜的爽口清新
3.蒸鱼豉油除了咸鲜味外,还有一丝甜味,非常适合烹饪青菜
4.自炼五花肉猪油醇厚,蒸鱼豉油的咸鲜甜,白胡椒的辛香,自制味素的纯鲜,青菜的清爽,完美的组合,化平凡为神奇