独创清炒莲藕的做法 独创清炒莲藕怎么做

“从17年8月30日减肥，今晚开始吃素的。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

独创清炒莲藕的做法步骤

• 1、莲藕去皮，大蒜备好。

• 2、莲藕切片，大蒜切片备用。

• 3、锅热下大蒜。

• 4、炒至不粘锅。

• 5、放水炒至变熟，放盐。

• 6、装盘，出锅享用。