椒盐九吐的做法 椒盐九吐怎么做
“九吐鱼学名叫龙头鱼,我们广东叫九吐,狗肚,九肚,其实发音都一样,我们通常做法就是炸,蒸,或者煲汤。九吐不仅含丰富的蛋白质,维生素A,D,钙,镁,硒等营养元素,肉味甘美。特殊的镁元素肚心血管系统有很好的保护左右,有利于预防高血压,心肌梗死的心血管疾病。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 炸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
椒盐九吐的做法步骤
1、九吐鱼去头去内脏,洗净。
2、切段,调入适量胡椒粉,鸡粉,加入姜丝腌制片刻。
3、沥干水。
4、准备好生粉。
5、炸粉调成糊糊。
6、锅加入适量油烧至微微冒烟,转小火。
7、鱼段拍些生粉,裹上炸粉糊,入锅小火慢慢炸熟。
8、捞起,再用大火将锅里的油重新烧热,再将鱼块放入大火炸一会,沥干油装盘,撒上味椒盐。
小窍门
关注美食天下已经好多年了,第一次发菜谱。这道菜每次出去吃饭必点的菜,这次也是自己第一次做,味道跟饭店一样,外观就稍微差些,后面捞的时候太粗鲁烂了不少。因为这样导致复炸的时候也没炸好,比较油腻。相信再次做这道菜一定会更好。