木耳随炒的做法 木耳随炒怎么做

“木耳是肠道的“清道夫”，也是饭桌上的常客，不管是配肉类还是素菜，都可搭，既简单方便又营养健康”

食材明细

• 酸咸 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

木耳随炒的做法步骤

• 1、木耳抓少量泡发

• 2、温水泡发个15分钟即可

• 3、木耳的厚度可看出它所含的胶质

• 4、绿豆芽洗净

• 5、红萝卜擦丝，木耳切小块，葱头切碎

• 6、葱头爆香后依次放红萝卜丝，木耳，豆芽，快火炒三分钟就可以啦

• 7、简单粗暴，又营养，超级简单的做法

小窍门

木耳很便宜，30元/250克，可吃好久…豆芽两元一斤，整道菜加起来不过三块钱啥