清炒南瓜蔓的做法 清炒南瓜蔓怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 未知 （难度）

清炒南瓜蔓的做法步骤

• 1、南瓜蔓只摘蔓头。

• 2、去须，去皮，去大叶，洗净。

• 3、切段。

• 4、焯水，过凉水。

• 5、蒜剁蓉，葱切碎。

• 6、油适量，爆香葱蒜。

• 7、南瓜蔓下锅翻炒，味极鲜少量，蚝油少量。

• 8、适量盐，装盘出锅。